Форум » Одежда и аксессуары для СГ » Тренировка босиком или в тапочках » Ответить

Тренировка босиком или в тапочках

LCr: Многие тренеры настойчиво рекомендуют на тренеровках заниматься босиком даже достаточно маленьких гимнасток и когда в зале довольно прохладно. А как с этим делом обстоит у вас и есть ли какой-то регламент на этот счет?

Ответов - 89, стр: 1 2 3 All

Хабика: У меня дочь уже 6 лет занимается гимнастикой и тренируется босиком, поскольку зачастую некоторые элементы неудобно делать в носках. Особенно бревно, брусья. Но когда в зале холодно или после болезни, то тренера наоборот настаивают на тёплых носках.

Mel_Ok: Мы тоже босиком.Даже и не задумывались как.Все босиком и мы босиком .Если холодно(это очень редко,тренеры предупреждают)-тогда носки.Только на снарядах всё равно снимать. Наша просила спец."тапки" для бревна,типа балеток с кож. пяткой и кож. носком,а так все тряпочные-пару раз в них позанималась-теперь в шкафчике валяются-неудобно оказалось.

Natas: босиком. если холодно - одевают кофты, но ноги все равно голые. если честно, я не представляю, как в носках можно заниматься... неудобно и скользко. вот если посидеть-подождать, тогда да - носки одеваются, но на тренировке - нет

LCr: Mel_Ok пишет: Наша просила спец."тапки" для бревна,типа балеток с кож. пяткой и кож. носком,а так все тряпочные-пару раз в них позанималась-теперь в шкафчике валяются-неудобно оказалось. Пожалуйста уточните "наша" это тренер или сама гимнастка и почему тогда позанимались лишь "пару раз"?

LCr: Хабика пишет: У меня дочь уже 6 лет занимается гимнастикой и тренируется босиком А с чего и в какое время года вы начинали? Сразу ли начали тренероваться босиком или по рекомендации тренера или по примеру других гимнасток?

Mel_Ok: LCr Ну конечно дочка попросила .Просто увидела у старших девчонок ну и захотелось повыпендриваться,а потом поняла,что ей неудобно и всё,теперь пылятся в шкафчике.

Хабика: LCr пишет: А с чего и в какое время года вы начинали? Сразу ли начали тренероваться босиком или по рекомендации тренера или по примеру других гимнасток? Ну если требуются конкретные ответы то отвечаю. Дети проходят тренировки поэтапно. Пока они маленькие и их тренировки это ОФП то носки обязательны, но прохождение по бревну они после первых попыток сами снимают носки прекрасно понимая, что скользко в них. Со временем и усилением тренировок и программы , разучиванием сложных элементов дети сами уже к этому времени прекрасно разбираются сколько им нужно сладкой водички и магнезии на руках для работы на брусьях так и с носками они прекрасно уже разбираются когда они им нужны , а когда нет. И вообще, если говорить о себе, то я не лезу в эту интимную часть работы с советами. Ну если есть рекомендации врача, то тогда просто предупреждаю тренеров и не более.

LCr: Natas пишет: босиком. если холодно - одевают кофты, но ноги все равно голые. если честно, я не представляю, как в носках можно заниматься А бабушек вид босых ног на паркете зала в октябре-месяце повергает в состояние близкое к шоку.

Хабика: Ну бабушек многое что шокирует кроме босых ног. К примеру ,отсутствие тёплых трусов (с начёсом).

LCr: Хабика пишет: и с носками они прекрасно уже разбираются когда они им нужны , а когда нет. И вообще, если говорить о себе, то я не лезу в эту интимную часть работы с советами. Хабика пишет: бабушек многое что шокирует кроме босых ног Значит вы категорически не запрещаете своим занаматься зимой на полу босиком? А "холодно" у вас это сколько и обуваются у вас только по решению тренера или и по настроению самих гимнасток.

Хабика: LCr пишет: обуваются у вас только по решению тренера или и по настроению самих гимнасток В зависимости от обстановки и ситуации. Нет категоричного ответа в этом вопросе.

LCr: Natas пишет: если честно, я не представляю, как в носках можно заниматься... неудобно и скользко. А что если одеть "чешки гимнастические" с шершавой подошвой, в них и не холодно и не скользко вроде.

Хабика: Это решать ребёнку в первую очередь как ему удобно.

LCr: Хабика пишет: Это решать ребёнку в первую очередь как ему удобно. Может и в первую, но мнение тренера и родителей-бабушек тоже что-то да значит. А когда советуют с точностью до наоборот самой малышке решить ох как непросто. "Ведь надо все делать правильно"- как взрослые говорят.

Гость: Я не понимаю почему босиком нельзя. В зале же везде маты и ковры. Дети не ходят босиком по голому бетону. Наши всегда босиком. Если в зале холодно, то у нас всех есть штаны в обтяжке типа лосин и такие же кофты. И тепло, и формы видно.

LCr: Гость пишет: Я не понимаю почему босиком нельзя Наши всегда босиком Для желающих и подготовленных к этому конечно же можно. И в зале не везде ковры там есть и открытное "паркетное пространство" используемое для построений. Вот наши бабушки и говорят "Босиком полезно ходить по горячему песку летом . а не по холодному паркету зимой."

Mel_Ok: LCr Ну так в чём проблема-то?Стройтесь в носках,а потом снимайте.У нас дети в зал тоже в тапках заходят,потом снимают.

LCr: Mel_Ok пишет: У нас дети в зал тоже в тапках заходят,потом снимают. А если кто-нибудь решит тренироваться в чешках постоянно, как к этому отнесутся? Уважаемые обитатели форума , известны ли вам такие случаи?

Гость: Зависит от тренера. Если у вас никто не тренируется в чешках, значит тренер их не очень любит. У нас было сделано исключение только для одной девочки и только для бревна. Но у нее повышеная потливость ладошек и ступней и она просто соскальзывала с бревна, неважно, сколько магнезии она нанесет. Но проще всего, вы будете удивлены :), спросить у своего тренера. Они не кусаются, поверьте. И на вопросы родителей вполне себе отвечают.

LCr: Тренеры безусловно не кусаются. Просто говорят : "без носочков удобнее", "не хочешь ли разуться" и даже "самая полезная закалка-это ходить босиком". А наши бабушки : "закалку надо начинать с лета, а сейчас зима не лучше ли подождать до весны"? А кстати на фотографиях о гимнастках прошлых лет Людмила Турищева и Елена Мухина даже на бревне выступают в тапочках вроде балетных. Не подскажет ли кто с какого времени пошла мода заниматься босиком и что сказано в современных правилах на сей счет, вроде раньше это не допускалось или во всяком случае не приветствовалось.

Гость: Ну тогда надо проводить разъяснительную работу с бабушками :) Если ребенок, занимаясь босиком, не болеет (или болеет так же, как и обычно зимой) - то вот лучшее опровержение бабушкиным страхам.

Гость: Насчет гимнастических чешек - официально они разрешены. Хоркина часто выступала в чешках. Оксана Чусовитина в чешках. Но если вашему тренеру они не нравятся не важно, по каким соображениям, то вам мой совет - не настаивайте.

LCr: Гость пишет: Ну тогда надо проводить разъяснительную работу с бабушками Это верно на все 100%. Гость пишет: Но если вашему тренеру они (чешки а не бабушки-примечание моё LCr) не нравятся не важно, по каким соображениям, то вам мой совет - не настаивайте. Трудно тогда совместить несовместимое. Все думаешь "как бы чего не вышло", особенно когда видишь как иной раз некоторые девчушки несутся прямо из раздевалки по кафельному полу корридора в спортзал босиком не обращая внимание на занесенные на обуви родителей кусочки снега,даже смотреть холодно хорошо хоть бабушки этого не видели. Прямо клуб "моржей" какой-то.

olenka: У нас тренер, если в зале холодно заставляет одевать носки. Но наши детки как до бревна или брусьев подходят сразу носки снимают. Говорят на этих снарядах не удобно в носках, лучше босиком.

LCr: olenka пишет: Но наши детки как до бревна или брусьев подходят сразу носки снимают. И как родители и особенно бабушки к этому относятся? Сколько времени в среднем они находятся босиком? И нельзя ли от этого простудится?А вообще-то как по вашему регулярные тренировки босиком влияют на число простудных заболеваний за зимний сезон?

вики: У нас тоже все дети босиком тренируются. Если холодно сверху костюмы, но ноги на снарядах все равно голые.

LCr: вики пишет: У нас тоже все дети босиком тренируются А не страшно ли было первый раз пустить босиком по залу? И как в течении какого времени к этому приучались и в какое время года это было.

olenka: LCr Как мама, то єто ужасно, и не гигиенично, прочее-прочее. Со временем привыкла, сейчас в носках или без,обсуждается, только если в зале холодно (это очень холодно ) Ну из 3-х часов тренеровки, где полтора часа босиком. Сомневаюсь что от беготни босиком можно простудиться, а вот подскользнуться на паркете и приземлиться на пятую точку можно. Быстрее всего можно простыть, если к маме выбегать и не одевать кофту (толстовку). Они же разогретые, много двигаються, поэтому им не холодно. Простудные заболевания, как правило сокращаються. Мы из категории часто болеющих перешли в редко болеющие. На гимнастику хочеться, вот организм и не расслабляется.

LCr: olenka пишет: Со временем привыкла, сейчас в носках или без,обсуждается, только если в зале холодно (это очень холодно ) Обсуждается это мама с дочкой или тренер с гимнасткой? А дочке не страшно было первый раз идти в зал по полу босиком и маме пустить часто болеющую дочку босой на полтора часа? Для подготовки вы дома босиком ходить не пробовали до того?

olenka: LCr Тренер не обсуждает, в приказном порядке "одели все носки и толстовки, у кого есть гетры, то их тоже одеть". Это если холодно. Я же как мама, всегда спрашиваю холодно в зале или нет, и взависимости от ответа напоминаю ребенку про носки. Отпускать первый раз всегда страшно, потом привыкаешь (бояться ) но первый месяц наш тренер сама просила чтобы ходили в носочках, пока к залу и правилам привыкают



полная версия страницы