Форум » Тренировочный процесс » Спина » Ответить
Спина
Светлана: У моей дочи в последнее время стала болеть спина в поясничном отделе, когда она делает мостики. Тренеры говорят ерунда. Доктор в зале сказал, что надо перед упражнениями делать упражнения разогревающие спину, мол мышцы холодные она тянет и поэтому боль возникает. В настоящее время пока исключили все мостики на тренировках. Когда доча занималась ХГ я видела девочек в специальных поясах на поясничный отдел. Вероятно там особенно актуальны проблемы со спиной. Хотела у Вас спросить: 1. сталкивались ли Вы с проблемами со спиной у Ваших деток? 2. какого плана были эти проблемы и как вы их решали? 3. стоит ли бежать ко врачу и делать рентген позвоночника? Заранее большое всем спасибо!
Ответов - 88, стр:
1 2 3 All
Светлана: Hippus Слушали-слушали
El: Светлана ! В Москве продаётся хорошая мазь "Дикуля". И ещё есть "BENGAY",желательно в красной упаковке.Но сейчас,конечно,желателен покой.Спину лучше не трогать(пока) и оградить ребёнка от нагрузок.Она же ещё очень маленькая
Дариша: Светлана Разогривающая мась Абизартрон.
Светлана: Дариша Спасибо большое! Сейчас со спиной все нормально - не болит. Отдых пошел на пользу
cap_nemo: Дариша пишет: Разогривающая мась Абизартрон. она называется АПИЗАРТРОН
Mrs.Adams:
Mrs.Adams:
Mrs.Adams:
Mrs.Adams:
Mrs.Adams:
ли: Ну и гибкость!А что это за девочка?
Лучик: ли Ирина Казакова!!!!!
just because: Может гибкость и ооооочень хорошая, но смотрится это не красиво, я имею ввиду предпоследнюю фотографию
ли: Да я согласна.Жутковато.
Светлана: ли just because я бы сказала - нездорово
just because: Скажите, а кто-нибудь знает как можно спину потянуть, ну чтоб гибче была, я когда гимнастикой занималась с этим у меня не было проблем, а сейчас... З.Ы Я позвоночник ломала, может из-за этого, хотя врят ли, потому что сейчас никаких проблем со спиной нет Тьфу,тьфу,тьфу
Natas: кто нибудь слышал про такую бяку, как задний шейный симпатический синдром? в частности, часто ли у гимнастов такое случается? у дочки случайно заметила что разные зрачки (как при ушибе ГМ бывает ), по части окулиста все ОК, невропатолог поставил под вопросом вот этот диагноз, точно станет известно после обследования в полнедельник. в общем, насколько я поняла - это постоянное раздражение зрительного нерва в шейном отделе, из-за чего импульсы нарушаются. На вопрос, прекратить ли заятия гимнастикой, врач ответила что если у ребенка никаких неприятных ощущений нет, то пусть занимается. Теперь не знаю, продолжать тренировки или на всякий случай поостеречься? Дочка про то чтобы пока не заниматься слышать не хочет, т.к. через 10 дней соревнования и новогодний праздник :(
Tatiana: Я тоже как-то заметила, что у дочки после тренировки зрачки разного размера. Повела к окулисту, та только отмахнулась. "Зрение хорошее, пошли вон" (хотя по три буквы в нижней строчке каждым глазом читает неправильно, другие угадывает). Невропатолог поставил вегето-сосудистую дистонию (у нас постоянные головные боли), допплерография показала, что с кровоснабжением мозга все в порядке. В общем, все прекрасно, занимайтесь спортом дальше. С одной стороны, я радуюсь, что никаких ограничений, а с другой, сомневаюсь в компетенции врачей.
Alex_SL: В НИЖНЕЙ строчке читает? Я могу ошибаться, но, кажется, зрение единица - это когда читается третья снизу строчка.
аноним: Natas пишет: кто нибудь слышал про такую бяку, как задний шейный симпатический синдром? в частности, часто ли у гимнастов такое случается? у дочки случайно заметила что разные зрачки (как при ушибе ГМ бывает ), по части окулиста все ОК, невропатолог поставил под вопросом вот этот диагноз, точно станет известно после обследования в полнедельник. в общем, насколько я поняла - это постоянное раздражение зрительного нерва в шейном отделе, из-за чего импульсы нарушаются. На вопрос, прекратить ли заятия гимнастикой, врач ответила что если у ребенка никаких неприятных ощущений нет, то пусть занимается. Теперь не знаю, продолжать тренировки или на всякий случай поостеречься? Дочка про то чтобы пока не заниматься слышать не хочет, т.к. через 10 дней соревнования и новогодний праздник :( Натас, если вам несложно, напишите результат обследования.
Tatiana: Alex_SL Правда? А я всю жизнь считала, что единица - это когда нижняя строчка читается полностью. Но мне сложно судить, я до сих пор все буквы в нижней строчке вижу.
Alex_SL: Tatiana Просто вас можно поздравить с хорошим зрением! Раз вы видите все, значит вам очки никогда не подбирали. Я то без очков читаю только Ш и Б :) и то, по моему просто потому, что знаю, что они там. Насколько могу вспомнить - когда мне очки подбирали, всегда добивались того, чтобы читалась третья строка снизу. Впрочем, надо будет выяснить - даже интересно стало. Тут впрочем тема про спину :) Но по теме я могу только сказать, что хоть и мне жаль девушек, но все равно гибкая спина - это фантастика какая то :)
Светлана: Natas А врач не сказал, что является причиной шейного синдрома? Т.е. насколько я поняла идет некий зажим в шейном отделе позвоночника?
Natas: сегодня делали УЗДГ и ЭХО, в общем есть нарушения, цитирую: дисфункция венозного оттока из полости черепа, повышенный кровоток в экстракраниальном отделе правой позвоночной артерии (движение крови двунаправленное??), под вопросами либо экстравазальная компрессия позвоночной артерии (это как раз проблемы в шейном отделе позвоночника - может быть от травм/нагрузок, в т.ч. и мягких тканей, а не только дисков, и вплоть до врожденной патологии), либо непрямолинейность этой артерии (бывают изгибы/загибы/петли, штука врожденная, лечится операбельно). Второй вариант маловероятен, т.к. эта бяка появилась максимум 2 месяца назад, не с рождения - точно. В общем, пока обследуемся дальше (завтра рентген шейного отдела, потом пойдем с результатами к невропатологу). По поводу занятий - сказали что противопоказаний пока не видят, но наблюдать за ребенком - чтобы никаких головокружений/мушек, и пр. В инете нашла информацию что шейный синдром часто встречается у гимнастов и борцов. Эх, и че я эти глаза заметила? Меньше знаешь - крепче спишь..
Светлана: Natas Печальная информация....мне кажется, что даже если противопоказаний не будет для занятий, мешать девочке эти проблемы все равно будут, поэтому подумайте о дальнейших перспективах. На мой взгляд, серьезно можно заниматься гимнастикой только в том случае если ребенок здоровый. На серьезных нагрузках вылезают все проблемы со здоровьем у детей, даже те, которые о себе давали знать в младенчестве.
Natas: Светлана, так весь фокус в том, что деть на редкость (тьфу-тьфу) здоровый, начиная с момента родов.. А тут как снег на голову эта гадость свалилась. Естественно, в любом случае (даже если как-то диагноз снимется) будем консультироваться, насчет рецидивов и возможности любых физических нагрузок на позвоночник и сердечно-сосудистую систему. Правда я не представляю ее без движения, этот такой энерджайзер.. (нам когда-то гиперактивность приписать пытались, благо все оказалось в пределах нормы) Что странно, все специалисты удивлены, что у ребенка нет никаких ощущений дискомфорта.. а им явно довелось повидать много больных, в т.ч. детей.
Светлана: Natas Будем надеяться, что все будет хорошо и со здоровьем и со спортом
ли: Natas Вы знаете у нас такая же проблема,после получения вывиха второго шейного,у каждого второго гимнаста наблюдается это синдром и ВСД.И все продолжают тренероваться!
Natas: так, вот как раз насчет второго шейного.. получили результаты рентгена, при сгибании С2 - смещение на 0,4-0,45 см, С3..С6 - на 0,2-0,25 см. Заключение: нарушение стабилизирующей функции позвоночных дисков. (вроде норма - до 3 мм, т.е. кроме С2 все в пределах) Я в полуобморочном состоянии пошла с дитем к невропатологу, та поставила диагноз "нестабильность ШОП", на вопрос можно ли заниматься СГ - ответила что даже нужно, т.к. требуется укрепление мышечно-связочного аппарата в р-не шейного отдела позвоночника. Назначила массаж. Массажистка сообщила что в данном случае массаж малоэффектвен, у детей нестабильность явление нередкое, лечится ЛФК, но раньше школьного возраста детей она не берет :( - вроде как сложно им понять какими внутренними мышцами работать... На вопрос по гимнастике ответила что занимайтесь, но кувырки и пр. упражнения на сгибание (в общем подбородок прижат к шее) лучше свести к минимуму. В общем, я не знаю что делать, может у кого на примете есть хороший специалист по этим проблемам (Москва)? Можно в личку. Ли а как диагностировали вывих 2-го шейного у девочек? в связи с чем возник, и какие прогнозы у врачей? я так понимаю что спортивный врач в секции допускает девочек к занятиям?
Светлана: Natas Natas пишет: В общем, я не знаю что делать, может у кого на примете есть хороший специалист по этим проблемам (Москва)? Может в ЦИТО?
полная версия страницы