Форум » Тренировочный процесс & Теория спортивной гимнастики » рондат и стойка на руках » Ответить

рондат и стойка на руках

name: Очень смешная и глупая проблема. Я никогда не умел делать колесо. Рондат сейчас учу - не получается: я боюсь ноги выпрямить, т.к. тогда я завалюсь на спину. Со стойкой на руках чтото похожее: становлюсь и если начинаю прогибаться, то падаю, т.е. не могу словить равновесие. Что мне может помочь?

Ответов - 46, стр: 1 2 All



полная версия страницы