Форум » Тренировочный процесс & Теория спортивной гимнастики » Вывих колена » Ответить
Вывих колена
spheks: В начале лета имел неосторожность отрабатывать заднее сальто без основательной предварительной разминки да еще и на улице, если быть совсем точным на земле.В итоге после прихода на ноги одна нога непроизвольно выпрямилась попав в небольшое углубление в земле (хотя может была и техническая ошибка с моей стороны, недостаточно подсогнул колени) и соответственно весь вес после прыжка пришелся на нее. Хруст, резкая боль и мгновенно опухшие связки.Прошло уже прилично времени, связки полностью восстановились, колено держат но.... нога уже не та.Не могу к примеру до конца сесть на корточки, бегать на скорость и тд. так как сустав маленько "съезжает" и защемляет связки.Видимо поврежден мениск. Не кто с такой травмой не встречался?(Не дай бог конечно) но, если да, что можете посоветовать по суппортам, восстановительным препаратам, решаться ли на операцию и тд?Надеюсь на вашу помощь братцы, ибо с поврежденным коленом как орел с подбитым крылом, к небесным вершинам спорта уже не взмахнешь
Ответов - 7
Hippus: spheks пишет: Видимо поврежден мениск. А к врачу несудьба? К специалисту. Квалифицированый врач тебе обо всём расскажет. Без обследования сидеть хуже некуда, самолечение до добра недоведёт. Здесь ктомуже не телепаты сидят, чтобы по описанию определить причину болезни. Если это действительно мениск, нужно опять же консультироватся у врача какой степени тяжести. Снимки сделать. У меня знакомый залечил без операции, но случаи то разные бывают. И насчёт времени тоже неопределённо, что значит прошло прилично времени? Помнится у меня ушиб проходил 4 с половиной месяца. Я в это время еле ходил, к врачу сдуру необратился т.к. на учёбу надо было ездить, да и врачебных спецов у нас в городе нема. И только через три года мне сказали, что у меня застарелая травма нижнего отдела позвоночника. Так что настоятельно советую всё же на осмотр.
spheks: К врачам ходил.Как полагается сначала в местный травмпункт, но там даже снимок отсоветовали делать, затем в спортивный диспансер - там спецы получше, откачали жидкость из колена, посоветовали отдых и мази, снимок почему то тоже сказали не делать.Последний раз был в ЦИТО - там конкретно оч.хороший спец.по коленям смотрел - сказал что по описанию точно вид травмы не определить (оно и понятно, насчет телепатов ты прав ) посоветовал томограмму и узи, но я дурень тоже запустил это дело.На следующей неделе обязательно сделаю. Мне бы именно по описанию моего случая советы услышать, да и в целом про травмы суставов и позвоночника конкретно в спортивной гимнастике и акробатике.Для опыта так сказать Можно ссылки на статьи по этой теме, буду очень признателен.
Sava: С коленями чатсто проблемы, от многих слышал . У моего друга (КМС по СГ) похожая на твою случилась, перешла в хроническую. По этому, собсно, он и бросил тренироваться. Он и закачивал и так и сяк, и мазал спец мазями. Всё равно потом были рецидивы. Опять колено вылетало. По хорошему операция нужна, ну это ему так сказали доктора, но он не решился себя под скальпель отдатьь, нафиг это надо. В обычной жизни не мешает вроде.
spheks: Был сегодня в ЦИТО, сделал узи колена.Вобщем братцы - хреново дела. Поврежден мениск, из за этого переодически клинит колено.Врач сказал что это уже не заживет и нужна операция.Практически полностью удалять мениск и то не наверняка известно как будет себя вести колено.В принципе пока похожу бассейн, попробую препараты восстанавливающие и если уж совсем добьет после нового года сделаю операцию.Одно жаль, предется забыть о прыжках и акробатике. Но цель "гимнаста - любителя" все равно горит ярким пламенем - прежде всего горизонт и все иже с ним, думаю что при вращении кругов мениск не сильно помешает.
анонимка: А я делала операцию на колене. Страшного в этом ничего нет особенно если у вас только мениск поврежден
spheks: http://www.youtube.com/watch?v=LlfjUMR2Dko&NR А никто часом не знает этого гимнаста?Вопрос в тему, потому что на этом видео многие выступления заканчивались неудачно из за травмы колена.
Светлана: spheks Ужас, как же ему было тяжело выступать с такой травмированной ногой И самое главное радо чего? Кстати, на ЧЕвропы Каталина Понор тоже выступала с травмированным коленом и после каждого выступления прикладывала к ноге пакет со льдом
полная версия страницы