Форум » Тренировочный процесс & Теория спортивной гимнастики » возрастные ограничения » Ответить
возрастные ограничения
name: Хочу начать заниматься с тренером, но везде до 8 лет. Неужели нельзя научиться сп. гимнастике и акробатике в 15 лет.
Ответов - 61, стр:
1 2 3 All
Светлана: name На любительском уровне можно, но скорее всего за деньги. У нас в зале я видела занятия со взрослыми людьми. Попробуйте обратиться в Динамовский Гимнастический клуб им. Воронина.
Hippus: Светлана пишет: Попробуйте обратиться в Динамовский Гимнастический клуб им. Воронина. А вот тут пожалста, поподробнее... В Динамо ТОЧНО можно заниматься с улицы?? Я слышал что наврядли. Если несложно,напишите кто-нибудь, в какую сумму в месяц обойдётся удовольствие покрутиться на нормальных снарядах.
Игорь: Да,с улицы там можно заниматься,но стоить это будет дорого
name: Я не из Москвы, и даже не из России:(
cap_nemo: Hippus покрутиться там можно на чем угодно, только за это надо платить А сколько - это уже надо с тренером договариваться, который вас курировать будет, в прошлом году было 250-300 руб одно занятие часа по 2-3
Fighter: Да ходил я в Динамо. Сказали 500 руб - тренировка - 1,5 часа. Это просто издевательство. Вот так и остаюсь самоучкой. Светлана Попрыгал сегодня на батуте, действительно классно
Hippus: так я и думал мда, дороговато, а жаль.
Игорь: Хиппус,а может попробовать в ЦСКА обратиться?Или в зал у м.Первомайская,или в СК Олимпийский... Как там обстоят дела,я честно говоря не знаю,но вдруг
Митя: Игорь а что за зал у метро Первомайская??
Sava: 15 лет это ни фига не поздно, я так ваще в первый раз в зал в 19-ть пришёл ) Но мне в этом смысле может повезло -- у нас в универе нормальный гимзал, открыт каждый день кроме июля и августа. Тренер учит, соревнования студенческие проводятся. Вообще если хочешь нормальный уровень достич то это трудно, во первых в современных залах мало оборудования для подстраховки, в студенческих тоже нет, т.к. они расчитаны на детей (их руками тренер страхует). Или на студентов, которым считается сложность не нужна. А без страховок в гимнастике, как известно делать нечего. Ну только если ты не смелый как геракл ) Поэтому можешь выбрать другой вид спорта, в котором реально достичь прогресса и не в тепличных условиях. А гимнасту нужны очень хорошие условия, в рамках образа жизни 15-и летнего подростка их найти трудно, анриал ваще. Я не говорю что тебе не стоит заниматься гимнастикой,наоборот, я уверен что можно научится хоть ковач тебе делать, но зачем? Ты потратишь много лет жизни (если найдешь в себе силы их потратить) на ежедневные тренировки. Но у тебя скорей всего другие приоритеты, учеба, там, работа, отдых. Сможешь упустить время и т.д. Пусть ковач профессионалы делают, а нормальные люди, как мы, делают то чему их учили. Нужно, я считаю, заниматься не тем что хочется, а то что получается и что реально достичь. А на бессмысленное тратить время не нужно. Я немного углубился в дебри, но надеюсь меня простят ) В малаховке (МГАФК) есть спортзал гимнастический со всем необходимым оборудованием, там у них тренер, реально работает со взрослыми, они добивались успехов что другим и не снилось. Вроде бесплатно пока. Попробуй туда съездить.
Митя: Sava "Нужно, я считаю, заниматься не тем что хочется, а то что получается и что реально достичь." ну ты и написал.... прежде чем писать,надо думать..это во-первых.второе - если у тебя такие мысли в голове...то ты НОЛЬ и ничего не достигнешь сам!.. (может я тебя не праильно понял)..но получается,что тебе конечно и нравится гимнастика,но не стоит ей заниматься,ТАК КАК САЖАТЬ КАРТОШКУ ГОРАЗДО БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЕЙ..И МОЖНО МНОГО ДОБИТЬСЯ....а может в компьютерные игры играть...или...еще бог знает что! не надо тратить свое время..на то,чем ты грезишь заниматься...не надо...вот какой хороший вам дает совет некто Sava/! без обид..но подобные высказывания надо при себе держать..я тогда вообще не понимаю,что ты делаешь тут....и зачем на тренеровки ходишь!"
Fighter: Sava пишет: Нужно, я считаю, заниматься не тем что хочется, а то что получается и что реально достичь. Не могу согласиться. Я думаю человек пришедший в гимнастику в 15 лет, не метит в чемпионы и ему не нужны сверхрезультаты. А вот заниматься в свое удовольствие вполне можно и даже нужно. Да кстати и зачем ты тогда на гимнастику ходишь, ваш зал же не позволяет достичь высоких результатов.
Митя: Fighter все верно! в 15 перед тобой весь мир...организм еще молод и способен на бог знает что!... если бы я в 15 лет начал заниматься не знаю,как бы сложилась моя жизнь..но думаю,что не в худшую сторону!!! человек когда себя реализует в чем-то(в данном случае в гимнастике)..и кстати для мужчины - это еще более важный фактор- самореализация - он живет и радуется жизни!...
name: Спасибо за такое большое кол-во мнений, я все рано буду заниматься. НАЙДУ ЗАЛ, тренера и БУДУ ЗАНИМАТЬСЯ. Спасибо, подбодрили!
Митя: name ...крути пока молодой никого не слушай..только себя...движения тогда будут получаться,когда они станут продолжением души!!...ГЛАВНОЕ - это желание...возможности всегда есть!!!!!
Sava: Митя пишет: без обид..но подобные высказывания надо при себе держать..я тогда вообще не понимаю,что ты делаешь тут....и зачем на тренеровки ходишь!" Дык, я занимаюсь не из-за того что просто нравиться. У меня она получается, т.к. я ставлю только реальные задачи. Если знаю что какой то элемент не выучу, то не делаю его, учу то что реально. Например работа мне нравиться меньше, но я туда хожу, т.к. она получатся гораздо лучше чем гимнастика и от неё есть польза мне и другим. Есть вещи которые люблю больше гинмастики, но в них не лезу, зная что я там полный ноль.
Fighter: Sava пишет: Дык, я занимаюсь не из-за того что просто нравиться. Странно. По мне, даже если б у меня были выдающитеся способности в бридже, заниматься бы им не стал. Тем более, полный ноль ты в любом виде спорта, до тех пор пока ты им не стал заниматься. Ты ведь , когда только в 19 лет в зал пришёл тоже нулём был?
Sava: Если есть способности к одному делу и большие способности к другому, но оно меньше нравиться, то нужно выбирать второе. В зал я пришёл потому что считал себя способным именно к этому виду спорта. Скажем так, к другим видам способность была куда меньше, а на физру-то надо куда то ходить)), а то без зачота останешься.
Митя: Sava когда ты нелезешь в элементы,которые считаешь недостижимыми,ты просто стоишь на месте...ТЫ НЕ РАЗВИВАЕШЬСЯ.....а надо лезть,хотя и страшно.... но это УЖЕ НЕ ДЛЯ ТЕБЯ...а для тех,кто прочитает,что бы мозги не засоряли твоей болтовней..так как подобных слов от тренерующихся юдей я В ЖИЗНИ НЕ СЛЫШАЛ.... очень неожиданно!!!!....извини уж...за резкие слова,но так оно и есть!
Hippus: ХЫхы, Sava, хыхы... мдя... так, вот такая ситуация была в гимнастической жизни одного известного Олимпийского чемпиона: У великолепного тренера Евгения Николко было много учеников, и в том числе и прославленый Алексей Немов. Но также у Николко был ученик который по всем данным, физическим и координационным, был сильнее Немова раза эдак в 2,5. Но из-за отсутствия как раз той самой заинтересованности, почти-что фанатизма, чемпионского характера, желания достичь чего либо в своём виде спорта, коим является Спортивная Гимнастика, этот сильный ученик никем нестал. А "слабенький" Немов, с бесконечной любовью и привязанностью к Гимнастике, которую он называет своей жизнью - достиг неимоверных вершин и стал 4-х кратным Олимпийским Чемпионом и многократным призёром всего, чего только можно. Sava пишет: Нужно, я считаю, заниматься не тем что хочется, а то что получается и что реально достичь. А на бессмысленное тратить время не нужно. 1 Вопрос - а как же люди находят себе Хобби например? Если бы я занимался не тем что хочется, я бы уже давно сошёл с ума. Допустим я неплохо играю в пинг-понг, или шашки, ну или промышляю какой-нибудь другой скукотищей, которая даётся гораздо легче,чем та же Акробатика, чтож мне по твоему бросать Гимнастику и идти заниматься етой дурью для достижения спортивных высот? Ето бред, дружище.Как можно жить в рабстве не своих интересов? А ты похоже абсолютно нелюбишь Гимнастику, просто тебе дали на выбор в универе секцию, ты посмотрел и от безвыходности пошёл на авось. И вообще, как можно достичь чего-то серьёзного в том, что ты нелюбишь?Твои успехи закончатся раньше, чем ты можешь себе представить,потому как тебе просто надоест. Видимо я идиот, что трачу Sava пишет: на бессмысленное по 3 часа в зал, и по 3 часа из зала на дорогу, только чтобы лишний раз позаниматься для себя, в своём зале без вообще каких-либо условий. А тут у них залы оборудованы... Видимо когда ты закончишь институт, даже и невспомнишь чем ты занимался в зале. Меня например в Универе весь Физвоз знает, и преподаватели, и отзывы от моих стремлений только положительные. Потому как 5 лет с ними вместе как дополнительный студент факультета занимался, и после окончания занимаюсь. И буду заниматься ещё, либо пока незапретят, либо будут очень тяжелые мешающие обстоятельства, или буду настолько стар, что несмогу ничего делать. Знакомая студенка с Филологии настолько прониклась занятиями в гимнастическом зале,что после окончания универа поступила на вторую вышку по гимнастической специализации. P.S. На тренировки даже пожилые дедушки приходят. Они тоже было время занимались и сейчас пытаются как можно дольше быть в Гимнастике. name пишет: НАЙДУ ЗАЛ, тренера и БУДУ ЗАНИМАТЬСЯ. Хороший настрой это здорово, только нужно знать, что трудится придётся очень много. Если ты готов к этому, то добьёшься хороших результатов. Sava пишет: я ставлю только реальные задачи. Если знаю что какой то элемент не выучу, то не делаю его, учу то что реально. Что значит Реальные задачи? Никто не кидается на сверсложные элементы без базовой подготовки и подводящих элементов. Только психи придя в зал с нуля пытаются прыгать двойные сальто. А таких я невстречал ниразу. Например работа мне нравиться меньше, но я туда хожу, т.к. она получатся гораздо лучше чем гимнастика и от неё есть польза мне и другим. На работу ты ходишь, потому что без неё никак, и вообще какие-то бессмысленные суждения. Есть вещи которые люблю больше гинмастики, но в них не лезу, зная что я там полный ноль. Человек должен стремится к всестороннему гармоничному развитию личности, зацикливаться на чём то одном - путь к деградации. И вообще я считаю, что любой должен уметь большое количество вещей,пусть одни хуже, другие лучше, иначе он становится скучным и неинтересным. Я никогда не стремился заниматься всеми видами спорта на высшем уровне, однако у меня в наборе есть как минимум - Гимнастика, акробатика, батут, армспорт, скалолазание, байдарочный спорт, троеборье, волейбол, пинг-понг. И этот список по возможности постоянно расширяется. Была мысль прыгнуть с парашутом - перегорел, также тянуло к кикбоксингу, картингу, и для развлекухи к пейнтболу,как только так сразу
Hippus: name пишет: Хочу начать заниматься с тренером, но везде до 8 лет. Неужели нельзя научиться сп. гимнастике и акробатике в 15 лет. Собсно, сабж - чем именно тебе хочется заниматься? Насчёт секции Акробатики можешь у Мити поподробней узнать. Либо лезь на сайт - _akrobatika.narod.ru_. Насчёт Гимнастики сложнее, сам ищу чтобы и Тренер хороший в хорошем зале, и недорого, и недалеко - но похоже придётся купить губозакатывательную машинку. Игорь пишет: Хиппус,а может попробовать в ЦСКА обратиться?Или в зал у м.Первомайская,или в СК Олимпийский... Как там обстоят дела,я честно говоря не знаю,но вдруг Насчёт Олимпийского знаю, там Облом. ЦСКА? хм... надо поспрошать. И как выяснилось позднее,все эти места с одинаковым тарифом +\- 300 р. за занятие. Fighter пишет: Попрыгал сегодня на батуте, действительно классно Ещё бы Канешна классно
Fighter: Hippus пишет: Ещё бы Канешна классно Единственное, что смутило, так это величина батута, пару раз чуть не вылетел и к тому же поранил ногу о металлический каркас. Но всё равно не желею, прийду ещё
cap_nemo: Hippus пишет: Собсно, сабж - чем именно тебе хочется заниматься? Насчёт секции Акробатики можешь у Мити поподробней узнать. Либо лезь на сайт - _akrobatika.narod.ru_. как я понял, name не из Москвы, так что навряд ли ему это поможет))) Hippus пишет: Видимо я идиот, что трачу Sava пишет: цитата: на бессмысленное по 3 часа в зал, и по 3 часа из зала на дорогу, только чтобы лишний раз позаниматься для себя, в своём зале без вообще каких-либо условий. А тут у них залы оборудованы... Hippus, видать я тоже идиот - теперь нас как минимум двое))) Hippus пишет: И вообще я считаю, что любой должен уметь большое количество вещей,пусть одни хуже, другие лучше, иначе он становится скучным и неинтересным. Я никогда не стремился заниматься всеми видами спорта на высшем уровне, однако у меня в наборе есть как минимум - Гимнастика, акробатика, батут, армспорт, скалолазание, байдарочный спорт, троеборье, волейбол, пинг-понг. И этот список по возможности постоянно расширяется. Была мысль прыгнуть с парашутом - перегорел, также тянуло к кикбоксингу, картингу, и для развлекухи к пейнтболу,как только так сразу А я хотел бы заняться керлингом, никто больше не желает? а то команду соберем, будем тренироваться, глядишь к 2010 и на Олимпиаду возьмут)))
Fighter: cap_nemo пишет: керлингом Чё серьёзно???
name: Еще один серьезный вопрос: Может ли мне помешать сколиоз грудо-пояничный 1 степени (самой легкой)? Блин, сколиоз ведь не лечится, он может только стоять на месте или становится хуже. Ответьте плиз поподробней, т.к. меня очень волнует этот вопрос.
cap_nemo: Fighter пишет: Чё серьёзно??? серьезнее некуда, когда стану постарее и песок будет сыпаться в ботинки - обязательно займусь
Fighter: cap_nemo Оригинально
cap_nemo: name пишет: Еще один серьезный вопрос: Может ли мне помешать сколиоз грудо-пояничный 1 степени (самой легкой)? Блин, сколиоз ведь не лечится, он может только стоять на месте или становится хуже. Ответьте плиз поподробней, т.к. меня очень волнует этот вопрос. Как говорилось в великом фильме ДМБ - "Нет препятствий патриоту" Если вам это нравится - значит занимайтесь, главное чтобы не только не болело))) Если есть какие-то сомнения - наверно лучше обратиться к врачу, работа у него такая
Hippus: name пишет: Еще один серьезный вопрос: Может ли мне помешать сколиоз грудо-пояничный 1 степени (самой легкой)? Блин, сколиоз ведь не лечится, он может только стоять на месте или становится хуже. Ответьте плиз поподробней, т.к. меня очень волнует этот вопрос. ЕСЛИ лёгкая форма, то специальными упражнениями можно закачать мышечный каркас спины, который будет держать тебе позвоночник, и исправить на сколько возможно осанку. Этим же занимался упомянутый выше Алексей Немов, у него тоже были проблемы. Как видишь стал ОЧ.
Hippus: cap_nemo пишет: серьезнее некуда, когда стану постарее и песок будет сыпаться в ботинки - обязательно займусь Ну когда совсем старым буду я тоже и Кёрлинг, и Боулинг(хотя наверно шарик тяжело кидать будет), можно и Дартс попрактиковать.
cap_nemo: Hippus а я когда совсем старым стану - буду в домино играть Очень мне нравится громко кричать "Рыба" и бить костяшкой по столу, чтобы все остальные перевернулись
Hippus: А я буду козла забивать! Как звучииит... Забьём Козла??? Домино это ДА, ишь ты, вот ведь! Может когда постареем, оно станет Олимпийским видом спорта, так шта - готовьтесь сударь, я претендую на Абсолютное первенство по Домину в эдак 2060 году! и на отдельных видах Домины между прочим, тоже рассчитываю на медали.
Митя: Hippus cap_nemo Fighter Все таки все отреагировали ..и причем правильно!солидарен с вами во всем..вот только керлинг мне не по душе...надо что-то придумать!контактные шашки=) Hippus на выходных порой трачу и по 4 часа на дорогу..что бы попасть в зал к друзьям.. это надо любить!,..а иначе...=) name О спине.... у меня сильный скалеоз...месяца 2 назад был у массажистки,так она давила мне на столб позвоночный и не понимала,почему он не продавливается..там все забито..=) цитирую ее слова - "НИ в коем случае не останавливаться с тренеровками!" так как это реальная растяжка для поясницы и спины...+ до начала моих занятий...класса до 11..я просто ходил сгорбленным...турник выпрямил мне спину..до неузнаваемости!когда смотрю старые фотокарточки просто страшно становится..на что я был похож!!!.... удач...
Mrs.Adams: Митя пишет: контактные шашки=) А это как? Любопытно, может и мне попробовать?
Mrs.Adams: Митя пишет: класса до 11..я просто ходил сгорбленным...турник выпрямил мне спину..до неузнаваемости!когда смотрю старые фотокарточки просто страшно становится..на что я был похож!!!.... Могу только порадоваться за Вас, я знаю как трудно заставить себя работать над собой. Вы просто молодец!
Светлана: Fighter А мы давно не ходили Если погода позволит, то в эти выходные придем прыгать на батут
Митя: Светлана А где вы прыгаете на батуте????? я с зимы не прыгал....очень хочется.... Mrs.Adams контактные шашки...да да да..у меня по ним черный пояс=) можно поробовать вместе!!
Игорь: Сава я и раньше говорил,что Ты молодец!!!! Сейчас ещё больше в этом убедился! Так что люди,живущие в Москве,и говорящие что нет зала,нет страховки и т.д. просто не прилагают усилий,чтобы в этом зале позаниматься(а это 90% всех студентов)!!! Так то!!! Вот посмотрите на Саву - ради занятия своим любимым спортом - гимнастикой,ему не лень ездить в Малаховку,тратя 6 часов на дорогу!!! Моё УВАЖЕНИЕ не знает границ!!!!!!!!!! Когда то мне говорили ребята из сборной МГСУ,что типа как же мы можем нормально выступать - если у нас зала нормального нет Просто надо зал то бы ло поискать получше - тем более они знали прекрасно про Малаховку,да ещё Королёв недалеко,а там сильнейшая в Московской области школа!!! Тем кто хочет чего то достичь надо сначала приложить к этому какие то усилия!!! И Сава,в том,что Ты занял 1-ое место по 1-му взрослому ещё раз тому подтверждение!!! Всё закономерно - по труду награда
Sava: Игорь пишет: Вот посмотрите на Саву - ради занятия своим любимым спортом - гимнастикой,ему не лень ездить в Малаховку,тратя 6 часов на дорогу!!! Я уже давно не езжу, это было 2-а года назад. Когда дел особо не было, а нужно было чем то время занять, вот с друганом решили там позаниматься. Там, кстати, реально научиться многому. Игорь пишет: И Сава,в том,что Ты занял 1-ое место по 1-му взрослому ещё раз тому подтверждение!!! Спасибо за поздравление, ОЧЕНЬ рад слышать приятное !! Митя пишет: на выходных порой трачу и по 4 часа на дорогу..что бы попасть в зал к друзьям.. это надо любить!,..а иначе...=) Но если ты любишь, то что мешает найти 300 р. на "билет" в Динамо? Ведь нет препятствий тем кто действительно любит.. )) Конечно, там условия не идеальные, но при большой любви упорстве можно выучить чё нить. Побиться лет пят головой об помост, и выучть ))
Митя: Sava ну если ты живешь в москве...то Динамо для тебя открыто!.... я выходные провожу в другом месте.... и вообще при чем тут Я и ДИнамо....я не жалуюсь а свои залы,занимаюсь и просто на стадионе летом...просто на траве.. ладно ты несешь глупости....но ХОТЯ БЫ ПО ДЕЛУ говори...и к месту..а то ни того,ни другого.... видимо ты пишешь просто ради того,что бы написать!
Светлана: Митя Мы прыгаем в парке в Строгино
Митя: Светлана Да мне уже кое-кто рассказал...я тоже хочу приехать только в строгино ни разу в жизни не был!
Светлана: Митя А где ты живешь?
Митя: 80 км. от столицы...Тучково называется а вообще всю неделю рабочую в Москве на Бауманской...вот так...=)
Светлана: Митя Слышала про Тучково так ты в Строгино в пятницу вечером после работы приезжай
Hippus: Игорь пишет: Так что люди,живущие в Москве,и говорящие что нет зала,нет страховки и т.д. просто не прилагают усилий,чтобы в этом зале позаниматься Первое сальто я учил на секции Гимнастики находящейся в баскетбольном зале, упал на деревянный пол и получил серьёзную травму, 4 месяца ходил на 1 ноге. Сейчас в моём нынешнем гимнастическом зале нет страховочных сеток,ям на прыжке и снарядах,дорожек,лонж. Зал переоборудован с малого помещения. Ковер непружинный а простой постеленый на пол, закрывает в полу дыры, Перекладина стоит над роялем, делаешь соскок - лови нихачу. брусья сломаны и заклеены строительным скотчем, батут стоит на возвышении,среди женских брёвен,и штанг с гантелями. И всёже люди занимаются и добиваются неплохих результатов. А ваш зал, Игорь, я видел на твоих же выложеных записях. Условия в десяток раз получше. Так что ненадо тут про отсутствие усилий, кто бы говорил бы. Игорь пишет: Вот посмотрите на Саву - ради занятия своим любимым спортом - гимнастикой,ему не лень ездить в Малаховку,тратя 6 часов на дорогу!!! провокатор. Хы,это не его любимый вид спорта, читай выше ещо раз, Сава сам отписал, что на гимнастику пошёл от безысходности, так как другого выбора небыло. Зачёт по физре надо же как-то сдавать. Sava пишет: что мешает найти 300 р. на "билет" в Динамо? Дорогой Рокфеллер, раз это так легко, может вы меня, скромного любителя гимнастики спонсируете тогда? Минимум для достижения более-менее серьёзных результатов - тренировки 3 раза в неделю. Посчитаем 3х300 = 900р, итого в месяц 3600-3900 руб. Серьёзная отбавка к пенсии! До зала Динамо мне добираться пусть не 3,но 2 часа. за 4 косых в месяц ой как выгодно! Митя занимается в зале Акробатики за гораздо более приемлимую цену. Игорь пишет: Тем кто хочет чего то достичь надо сначала приложить к этому какие то усилия!!! И Сава,в том,что Ты занял 1-ое место по 1-му взрослому ещё раз тому подтверждение!!! Всё закономерно - по труду награда Вознёс до небес Хы подтверждение. У нас внутривузовские по 1-му взрослому выиграл студент ИЗО, вот это подтверждение. Sava пишет: Конечно, там условия не идеальные, но при большой любви упорстве можно выучить чё нить. Побиться лет пят головой об помост, и выучть )) Это в ДИНАМО условия неидеальные? да это ОСНОВНАЯ школа гимнастики, притом что риск побиться головой об помост там гораздо меньше,чем в той же Малаховке.Так что ненадо тут нести хрень.
Sava: Hippus пишет: Это в ДИНАМО условия неидеальные? да это ОСНОВНАЯ школа гимнастики, притом что риск побиться головой об помост там гораздо меньше,чем в той же Малаховке.Так что ненадо тут нести хрень. В малаховке условия лучше чем в динамо, единственное там тренеры не такие именитые как в динамо, кроме одного энтузиаста. Там страховок дофига зато и всяких приспособлений, без которых взрослому человеку почти нереально учить сложность, а в динамо всё расчитано на детей (их тренер страхует) или на тех кто уже обучился сложности. Хороший зал, да, много снарядов. Ну и ЧТО?! Ямы не "пушистые", лонж нет, и т.д.
Sava: Hippus пишет: Первое сальто я учил на секции Гимнастики находящейся в баскетбольном зале, упал на деревянный пол и получил серьёзную травму, 4 месяца ходил на 1 ноге. Сейчас в моём нынешнем гимнастическом зале нет страховочных сеток,ям на прыжке и снарядах,дорожек,лонж. Зал переоборудован с малого помещения. Ковер непружинный а простой постеленый на пол, закрывает в полу дыры, Перекладина стоит над роялем, делаешь соскок - лови нихачу. брусья сломаны и заклеены строительным скотчем, батут стоит на возвышении,среди женских брёвен,и штанг с гантелями. И всёже люди занимаются и добиваются неплохих результатов. А ваш зал, Игорь, я видел на твоих же выложеных записях. Условия в десяток раз получше. Так что ненадо тут про отсутствие усилий, кто бы говорил бы. В таких Условиях НЕЛЬЗЯ заниматься несмотря ни на какой фанатизм. Потому что это безумие. Вот ты уже получл травму, тебе мало?! Я не злорадствую ни в коем разе, просто это ужас какойто что ты описал... Я думал таких залов то нет. Здоровье дороже, а мастерство на втором месте, ибо это роскошь. Я б на твоём месте в качалку ходил бы, а не в такой "зал".
Fighter: Sava пишет: В таких Условиях НЕЛЬЗЯ заниматься несмотря ни на какой фанатизм. Потому что это безумие. Вот ты уже получл травму, тебе мало?! Я не злорадствую ни в коем разе, просто это ужас какойто что ты описал... Я думал таких залов то нет. Здоровье дороже, а мастерство на втором месте, ибо это роскошь. Я б на твоём месте в качалку ходил бы, а не в такой "зал". Поверь, это ещё не самое плохое, вот я вообще в квартире учился. А так вообще на газончике или на песке. И ничего. Хотя конечно, о чём то серьёзном речь не идёт. Hippus, в баскетбольном зале хоть маты лежали?
Sava: Не, я порсто не понимаю как в таких условиях можно чётт выучить. Это вам не бег и не штанга, тут рисковые элементы. Да и удовольствие трениться нет, если учить элементы без подстраховок, думая всё время о том чё будет если свалишься. Если вы реально чётт выучили, то вы герои конечно. А я такой вот ламер, первые 200-300 подходов без страховоки или матиков под страхом безбрачия делать не буду )))
Zaraza: Sava Sava пишет: А я такой вот ламер, первые 200-300 подходов без страховоки или матиков под страхом безбрачия делать не буду ))) Сава, мне лично твоя ламерская позиция очень симпатична
Hippus: Sava пишет: В малаховке условия лучше чем в динамо, единственное там тренеры не такие именитые как в динамо, кроме одного энтузиаста. Если бы всё было как ты говоришь, в Динамо небыло бы воспитано такое количество чемпионов. Sava пишет: Там страховок дофига зато и всяких приспособлений, без которых взрослому человеку почти нереально учить сложность Видимо ты не в том зале Динамо был , тех страховок,которые есть в Динамо вполне ДОСТАТОЧНО для нормального человека, а если ты очень боишься упасть, зачем тогда вообще в Гимнастику пошёл? Sava пишет: их тренер страхует В том то и дело, что страхует, грамотный страхующий тренер гораздо ценнее всех наворотов, а неграмотный угробит влёгкую. Как раз из-за такого неграмотного тренера я травму и получил. Sava пишет: Ямы не "пушистые", лонж нет, и т.д. Если у тебя это критерий отбора гимнастического зала, сочуствую. Те условия которые ты описывешь как раз и нужны только для подготовки Чемпионов, вперёд и с песней на базу Озеро Круглое. Люди которые начали этот топик отнюдь не Международники и не ЗМС. К тому же для достижения таких максимальных вершин тебе придётся в Малаховке батрачить много часов каждый день невылезая. У меня планка стремлений значительно ниже. Sava пишет: В таких Условиях НЕЛЬЗЯ заниматься несмотря ни на какой фанатизм. В таких условиях занимается большинство российских детей, залы которых неполучают финансирования. Для примера, в городе Подольске располагается детская школа женской Спортивной Гимнастики, как раз в баскетбольном зале, из снарядов я видел только Брусья разновысокие, вместо опорного прыжка постелена обычная ковровая дорожка. Фанаты - в большинстве это профессиональные спортсмены, мне просто гимнастика очень нравится. Sava пишет: Здоровье дороже, а мастерство на втором месте, ибо это роскошь. Я б на твоём месте в качалку ходил бы, а не в такой "зал". Здоровье своё и своих близких самое ценное, что есть у человека, неспорю, всё остальное несколько вторично. а по поводу КАЧАЛКИ - не ну ты походу издеваешься. Срок занятий железом у меня близится к 10-ке лет. К тому же я выбрал Гимнастику как комплексную дополняющую нагрузку, занятия в качалке забивают мышцы донельзя, и потом, я корректирую своё телосложение относительно именно гимнастической фигуры, а не Гипертрофированных уродцев с Олимпии или Айронмена. К тому же после долгих занятий с железом ты непременно попадёшь в застой, и тебе неприменно захочется кольнуть себе дозу какого-нибудь метандростенолона или ретаболила, а то и соматотропина с инсулином вместе - и вот тут то ты и распрощаешься со свои здоровьем. Проходили. Знакомый парень после остановки результатов сел на курс Андролона, за пару месяцев набрал около 25 кг водянистой мышечной массы, и также быстро все свои килограммы слил в унитаз заболев банальной простудой. Весил около 100-ни кг, стал 68. И... ?
Hippus: Fighter пишет: Hippus, в баскетбольном зале хоть маты лежали? Мат лежал, я его в длину и перелетел, сальтом,... в женское бревно.
Sava: Hippus пишет: Если бы всё было как ты говоришь, в Динамо небыло бы воспитано такое количество чемпионов. Ну так, они же тренятся не с институтского возраста, а с пелёнок. К 12-и годам, они уже ВСЁ умеют! Весь вопрос в том чтоб с сделать то что они умеют лучше других на соревнованиях, в условиях стресса, новой обстановки и прочих отвлекающих факторв. Там уже совершенно другие требования идут, другая мотивация, другие эмоции, даже сравнивать нельзя. Если у меня, допустим, мотивация была, просто сделать, там, круги на коне, то у них сделать 100 кругов, на разных частях коня, в комбине, перед судьями, при этом не упасть и тд... Учить ИХ и трениться нам, это разные понятия вообще. Им нужны только снаряды и всё! И тренер, который бы их заставлял на эти снаряды лезть, ибо сами мастерята, в силу полной замученности от спорта и детской озорливости ленятся делать столько упражнений подряд. Видимо ты не в том зале Динамо был , тех страховок,которые есть в Динамо вполне ДОСТАТОЧНО для нормального человека, а если ты очень боишься упасть, зачем тогда вообще в Гимнастику пошёл? Достаточно для нормального ребёнка, но для человека, который перед треном 9-ть часов на работе фигачил, ещё 3 часа на дорогу, который с трудом нашёл силы придти в зал, отказавшись от возможности попить пивка в пятницу вечером с друзьями или съёздить к подруге домой, явно не достаточно. Тот недостаток энергии и смелости который убит возрастом, рабочим днём т прочими радостями жизни компенсируется страховкой. Для изучения новых элементов, т.к для этого необходимо максимум эмоциональной концинтрации. Я боюсть упасть, ибо падал, ибо нормальный человек который предвидет возможный исход своих действий. А ЧТО в этом такого?! А дети не боятсмя упасть? А олимпийские чемпы не боятся? все боятся. Есть категория людей -- безбашенные от природы, но у них вероятность дожить до 60-и меньше чем у нормальных. 90% не такие. Hippus пишет: Если у тебя это критерий отбора гимнастического зала, сочуствую. Те условия которые ты описывешь как раз и нужны только для подготовки Чемпионов, вперёд и с песней на базу Озеро Круглое. Люди которые начали этот топик отнюдь не Международники и не ЗМС. К тому же для достижения таких максимальных вершин тебе придётся в Малаховке батрачить много часов каждый день невылезая. У меня планка стремлений значительно ниже. Я уже говорил, что для подготовки чемпиона нужен хороший сдюшор с грамотным тренером (до 12-и лет), возможно без лонж и т.д., т.к. детям эти лонжи и прочие страховки как рыбке зонтик. Ас 12-и лет зал полным полно набитый такиме же как они подготовленными сверстниками (что б была конкуренция и мотивация) и тренерами, которые бы их дрючили и заставляли, как если нас с тобой заставить, то мы через неделю сдохнем. Но поверь, кайфа от этого детям и тренам мало, от этого много проблем, но это другая, к сожалению, грустная тема. А насчёт батрачить много часов я удивлён. А как ты хотел?! Ты на работе или в институте сколько часов батрачишь чтоб был результат? часов 9-ть кажд. день я уверен. А чем гимнастика хуже? Тоже надо фигачть кажд день если хочешь резалт. Я, (простите за скромность), в период фанатизма тренился кажд день по 4-е часа. В течении 2-ух лет. Потом уже меньше. Слава богу фанатизм прошёл. Hippus пишет: В таких условиях занимается большинство российских детей, залы которых неполучают финансирования. Для примера, в городе Подольске располагается детская школа женской Спортивной Гимнастики, как раз в баскетбольном зале, из снарядов я видел только Брусья разновысокие, вместо опорного прыжка постелена обычная ковровая дорожка. Фанаты - в большинстве это профессиональные спортсмены, мне просто гимнастика очень нравится. Эот отдельная и грустная тема про положение дел в отечественной детской СГ. Но тысячекратное моё уважение к тренерам и родителям и детям которые занимаются в СГ - СДЮШОР-ах. На счёт профф. спортсменов, не сказал бы что все они фанаты. Ходят в зал как на работу. Иногда лень -- не ходят, иногда надо -- ходят. Есть фанаты, согласен. Но выйгрывают не фанатики, а таланты и те кто хорошо ПОДГОТОВЛЕН и подошёл к соревнованиям. Это результат не разового желания одного спортсмена, а результат труда 100-ен людей. То что тебе нравиться нимнастика, я с тобой солидарен и тебя понимаю, мне тоже нравится. На счёт захимиченых качков -- другая грань фанатизма. ------------------------------------------- Если б были таблетки, которые позволяли бы тебе выучить, допустим, сальто, не через 500 подходов и килограмм нервов, а через 10-ть абсолютно безстрашных попыток, ты бы их не ел ?! Я бы ел ! не вру. ------------------------------------------- Слава богу не фанат массы. И не фанат трюков, поэтому не кидаюсь без страховок на элементы. Ты ходишь в зал, как я понял, для физич. формы и гармонии тела. У меня несколько иная мотивация. Может поэтому и протиоворечие в мнениях. Но спор получается нормальный ))
Hippus: Как всегда мутной воды выше крыши... Sava пишет: Ну так, они же тренятся не с институтского возраста, а с пелёнок. Они учат теже самые элементы, с нуля, которые учат студенты, к тому же не с пелёнок а с нормальных 7-8 лет. Ещо раз повторюсь, для достижения средних высот такого зала как динамо Достаточно с избытком. name,митя или fighter несобираются становится олимпийскими чемпионами, для них зала Динамо за глаза. Sava пишет: Весь вопрос в том чтоб с сделать то что они умеют лучше других на соревнованиях, в условиях стресса, новой обстановки и прочих отвлекающих факторв. Для этого проводится психологическая подготовка, и это отнюдь не влияние условий в зале. Sava пишет: другие эмоции, даже сравнивать нельзя. Сравнивать с чем? этим детишкам как раз гораздо сложнее чем студентам. У них прицел на будущее,и мурыжат их посильнее чем вас. Sava пишет: Если у меня, допустим, мотивация была, просто сделать, там, круги на коне, то у них сделать 100 кругов, на разных частях коня, в комбине, перед судьями, при этом не упасть и тд... Учить ИХ и трениться нам, это разные понятия вообще. Абсолютно не относится к условиям в зале. Тогда как раз из-за более серьёзной подготовки, сложности элементов и нагрузок, им бы следовало заниматься в вашей суперстраховочной Малаховке, а простым смертным, учащим элементы гораздо легче, хватило бы и обычного зала. Sava пишет: Им нужны только снаряды и всё! Им нужен результат, обеспечиваемый четко спланированой методикой тренировок + Хорошие снаряды, коих в зале Динамо полно, и все эти дети ничего недобьются без грамотного Тренера. С одними снарядами они далеко неуедут. У меня родной дядя тренер, и слов ленятся и озорят я неслышу, всё зависит от квалификации тренера,способности организовать тренировку,от его профессионализма и опыта, каждый тренер нетолько физкультурник но и психолог, и много чего ещо. Это дорогой друг, спортивная Педагогика. Sava пишет: для человека, который перед треном 9-ть часов на работе фигачил, ещё 3 часа на дорогу, который с трудом нашёл силы придти в зал, отказавшись от возможности попить пивка в пятницу вечером с друзьями или съёздить к подруге домой, явно не достаточно. Всё определяется как раз уровнем заинтересованности этого "человека" в том виде спорта ради которого он идёт на такие жертвы. Sava пишет: Тот недостаток энергии и смелости который убит возрастом, рабочим днём т прочими радостями жизни компенсируется страховкой. Страховкой, но не излишней перестраховкой. Sava пишет: А дети не боятсмя упасть? А олимпийские чемпы не боятся? У детей планка страха занижена до практического 0, олимпийские чемпионы - профессионалы, их готовят к падениям, и они умеют падать, а на соревнованиях мысли у них только о том,чтобы нормально как на тренировке провести свою комбинацию от начала и до конца,несорвать и неподвести команду и страну. К тому же все свои комбинации они отрабатывают тысячами раз в зале. Sava пишет: Это каждый день ходить в зал и не пуудрить себе и другим мозги по поводу "это не получается, я это не могу, помогите, другой делает а я нет и тд.." Молодец! Флаг в руки и барабан на шею! Sava пишет: Я уже говорил, что для подготовки чемпиона нужен хороший сдюшор с грамотным тренером (до 12-и лет), возможно без лонж и т.д., т.к. детям эти лонжи и прочие страховки как рыбке зонтик. Дети у нас что,записались в разряд стальных неубиваемых существ? Sava пишет: тренерами, которые бы их дрючили и заставляли Дрючат и заставляют детей у которых нет мотивации, и которые вобще хрен знает зачем в зал пришли. Sava пишет: А насчёт батрачить много часов я удивлён. А как ты хотел?! Ты на работе или в институте сколько часов батрачишь чтоб был результат? часов 9-ть кажд. день я уверен. А чем гимнастика хуже? Тоже надо фигачть кажд день если хочешь резалт. Он удивлён, ёу! Я неговорил что я Нехочу батрачить, я изложил мысль о том что для достижения высших результатов твоя жизнь сведётся к сплошным тренировкам, как и у профиков,которые занимаются каждый день по 3 тренировки. И никакой толковой жизни у них нет,кроме тренировок, они ничего кроме зала невидят. К тому же у тебя странные метающиеся мнения, то ты Гимнастику нелюбишь, а то ты готов батрачить в зале каждый день, непонятно тогда зачем. Смотрю ты нацелен на Высший пьедестал, чтож вперёд и с песней. То ты против того чтоб люди самоотвержено занимались в зале любимым делом, а теперь наоборот гордый фанат зала. То туда то сюда, определись уж. Заметь, если тебе ненравится Гимнастика тебя никто незаставляет после тяжёлой работы тратить на дорогу и тренинг в зале много часов, и после с высунутым языком плестись домой. Sava пишет: Я, (простите за скромность), в период фанатизма тренился кажд день по 4-е часа. Так всётаки он был! значит не всё ещо потеряно. Sava пишет: Иногда лень -- не ходят Ходят очень даже. Неходят только по болезни, ито зависит от болезни. Ты на работу когда лень тоже неходишь? Sava пишет: Но выйгрывают не фанатики, а таланты и те кто хорошо ПОДГОТОВЛЕН и подошёл к соревнованиям. Это результат не разового желания одного спортсмена, а результат труда 100-ен людей. Причём тут разовое желание, мы говорим про многолетние тренировки, на которые спортсмен тратит большую часть своей жизни. Обычный спортсмен отзанимается своё и закончит, или когда лень,будет делать себе поблажки, фанатик же, интерпретация смысла этого слова в Гимнастике несколько иная, останется в зале и будет дальше трудится с полной самоотдачей. Sava пишет: мне тоже нравится помнится твоё мнение было противоположным Sava пишет: На счёт захимиченых качков -- другая грань фанатизма. Если б были таблетки, которые позволяли бы тебе выучить, допустим, сальто, не через 500 подходов и килограмм нервов, а через 10-ть абсолютно безстрашных попыток, ты бы их не ел ?! Я бы ел ! не вру. Слава богу не фанат массы. И не фанат трюков, поэтому не кидаюсь без страховок на элементы. А хожу в зал потомучто гимнастика -- это моё, я это чувствую, ибо ближе всего мне. Может тебе она ближе чем мне, но другое не моё. Ты ходишь в зал, как я понял, для физич. формы и гармонии тела. У меня несколько иная мотивация. Может поэтому и протиоворечие в мнениях. Но спор получается нормальный )) По поводу допинга, каждый сам решает, стоит ли принимать допинг или нет. Только фактор здоровья опускать ненужно. Хочешь кушать,кушай,только потом жаловаться на отказывающие печень, почки, сердце, и человеческую систему размножения ненадо. Притом что никто негарантирует,что всё ограничится этим, как насчёт мутаций организма?Допинг гадким образом меняет ДНК человека. Насчёт супервыносливости и мышечной массы - в гимнастике нет и небудет таких видов допинга. Они там ненужны. Всё решает мастерство,техника, и может быть везение. В качалке возможно проработать иные группы мышц, нагрузить каждую в отдельности, нежели в Гимнастике. Ты строишь свой мышечный потенциал и форму как хочешь, в том то и достоинства зала, ты можешь увеличить силовую составляющую и выносливость определённой, нужной тебе, группы мышц. Но я тебе писал не об этом, а о твоём предложении мне бросить Гимнастику и упорно засесть в зале. Причины и следствия я описал в топике выше, в том числе и употребление анаболиков спортсменами у которых стопорятся результаты. Я этот бестолковый спор заканчиваю, наши точки зрения категорически несовместимы. Каждый останется при своём.
Victor: Hippus пишет: в городе Подольске располагается детская школа женской Спортивной Гимнастики, как раз в баскетбольном зале, из снарядов я видел только Брусья разновысокие, вместо опорного прыжка постелена обычная ковровая дорожка. Не подскажете ли точнее адрес? Может быть, съезжу к ним, сфотографирую, напишу. Может, что и сдвинется с мертвой точки. Всё таки, Подольск -- не бедный город. И губернатор Громов к спорту благоволит.
Hippus: Определение понятия "гармония тела и физическая форма" Гармоничным телом по мнению древних обладали Апполон и Геракл, с них списывались приблизительные антропометрические показатели. Соответсвенно Геракл более массивного телосложения, Апполон стройнее. Доведённая до ума формула выглядит сл. образом Основной параметр - обхват запястья в см. 1. 6,5 обхвата запястья дают обхват груди. 2. 85% обхвата груди дают обхват бедер. 3. Чтобы получить обхват талии, возьмите 70% от обхвата груди. 4. 53% от обхвата груди дают обхват бедра. 5. Для шеи нужно взять 37% от обхвата груди. 6. Обхват бицепса составляет 36% от обхвата груди. 7. Цифра для голени чуть меньше 34% . 8. Обхват предплечья равен 29% от обхвата груди. Не у всех физические данные будут точно соответствовать этой формуле, поскольку она предполагает, что размер запястья жестко связан с размерами всех костей человека. У некоторых это не так. Однако генетически типичные бодибилдеры-мужчины (не использующие стероидов), которые хорошо развили свою мускулатуру, как правило, оказываются очень близки к этому образцу. У многих (отдельные мышцы немного "обгоняют" другие, и соответствующие показатели получаются на два-три сантиметра больше, чем предсказывает формула. Есть люди, у которых нижняя половина тела массивнее верхней - у них большие лодыжки по сравнению с запястьями. А у кого-то может быть наоборот. Это значит, что одним культуристам легче развить мышцы нижней половины тела, а другим - верхней. Если разница между этими половинами очень велика, надо следить, чтобы не возникло бросающейся в глаза диспропорции, и не слишком накачивать "легкие" мускулы.
Victor: name пишет: Хочу начать заниматься с тренером, но везде до 8 лет. Неужели нельзя научиться сп. гимнастике и акробатике в 15 лет. Найти в таком возрасте возможности для занятий спортивной гимнастикой человеку с улицы крайне трудно. Можно, но очень дорого. Однако есть возможность поступить в такой вуз, где есть секция спортивной гимнастики (на дне открытых дверей можно об этом потолковать с зав.кафедрой физкультуры). Таких вузов очень много -- и инженерных, и гуманитарных. В такие секции обычно берут всех желающих, так как заниматься на снарядах находится немного охотников -- куда проще и интересней играть в футбол или баскетбол. Новичков много. Тренеры очень даже приличные. Условия для занятий не ахти, но кое-чему научиться можно -- например, крутить солнце на перекладине или делать угол на кольцах. А что делать до поступления в вуз? Можно качаться: в гимнастике очень важна сила рук. Развивать гибкость. Просто бегать -- ОФП нигде лишней не будет. Прыгать через скакалку. Плавать.
Hippus: Victor пишет: Не подскажете ли точнее адрес? Может быть, съезжу к ним, сфотографирую, напишу. Может, что и сдвинется с мертвой точки. Всё таки, Подольск -- не бедный город. И губернатор Громов к спорту благоволит. Я бы с удовольствием вам помог, только вот точного адреса я незнаю, мне действительно обидно за такой гимнастический зал. Этот зал показывали в новостях по спортивному Подольскому каналу. Подозреваю что участница форума Tori сможет вам помочь. Она из Подольска. P.s. Если действительно что-то получится, будет просто здорово. Благодарю.
Hippus: Victor пишет: Найти в таком возрасте возможности для занятий спортивной гимнастикой человеку с улицы крайне трудно. Можно, но очень дорого. Однако есть возможность поступить в такой вуз, где есть секция спортивной гимнастики (на дне открытых дверей можно об этом потолковать с зав.кафедрой физкультуры). Таких вузов очень много -- и инженерных, и гуманитарных. В такие секции обычно берут всех желающих, так как заниматься на снарядах находится немного охотников -- куда проще и интересней играть в футбол или баскетбол. Новичков много. Тренеры очень даже приличные. Условия для занятий не ахти, но кое-чему научиться можно -- например, крутить солнце на перекладине или делать угол на кольцах. А что делать до поступления в вуз? Можно качаться: в гимнастике очень важна сила рук. Развивать гибкость. Просто бегать -- ОФП нигде лишней не будет. Прыгать через скакалку. Плавать. Всё верно, почти все из моих знакомых занимающихся Гимнастикой не с детства, прошли именно такой путь.
Митя: Victor Громов...и спорт... вы знаете,вообще странно..я езжу по области к друзьям...например в Звенигороде уже построили гигантский спорткомплекс и в Можайске тоже(с катком)..в Наро-Фоминске....строится..чуть ли не лужники. а вот у меня под городом Руза(Тучково) даже и мысли у людей нет о чем-то подобном... вообщем не уверен я в хорошем отношении Громова к спорту!вот так
полная версия страницы