Форум » Тренировочный процесс & Теория спортивной гимнастики » что должны освоить дети после первого года? » Ответить
что должны освоить дети после первого года?
yashka: Во-первых всех поздравляю с началом учебного года! Для нас это действительно праздник, так как все лето только и разговоров было когда на гимнастику пойдем?! А во-вторых вот и сам вопрос? Что умеют ребята после првого года. И что они делают на первом году? Так как Сашка пока самая маленькая (3г), то с нее как-то не особо спрашивают, чем она конечно пользуется! Есть ли у них растяжка , потому что пока я не видела чтобы их тянули. Мне интересно, это у нас такая жизнь-малина или у всех так в начале?
Ответов - 5
Хабика: ну для начала стоит наверное объяснить что первые 2 года у детей в основном ОФП и знакомство и привыкание к снарядам.
olenka: Наши в основном первый год играли.... Кувырочки, ласточки, прыжки в яму с разбегу (просто разбегаются и падают ) Первые попытки мостика (к концу года умели все), прыжки на батуте (надо прыгать так что бы ноги всегда попадали в центральный квадрат., на брусьях учились самотоятельно ноги наверх закидывать... Это все в игровой форме... даже названия какие-то имелись... На втором году.... Уже чуть-чуть серезнее, добавилась хореография Мы тоже пошли на гимнастику в без 2 месяцев 4 года, то до 6 лет ничего сложного небыло. Фактически на третьем году начались нормативы, растяжки, и первые более серьезные городские соревнования... Удачи вам
yashka: Ясно, то есть так все и должно быть. Вы меня порадовали А то мы еще на фигурку ходим. так вот там никакого баловства. В мять лет уже к двойным прыжкам переходят. а тут пока хи хи ха ха.
Natas: У нас по возрасту разделено - именно на гимнастику детей берут с 5 лет (ну или с 4,5 - в общем д.р. по декабрь включительно), а с 3 до 5 - гимнастика для малышей. В малышовой ничего с них особо не требуют, т.е. каких-то нормативов нет, кто чему научился - ну и замечательно. В малышовой группе все как вам выше описали - т.е. учатся прыгать, кувыркаться, ОФП - пресс, "уголок", колечки-складочки-мостики, канат, бег с ускорением - обычно эстафета покомандно, бревно - научиться ходить на носках, с носочка, "цапельку"; на шпагаты не сажали. На гимнастике (те что с 5 лет) - уже есть нормативы, по окончании года сдают на разряд, в общем у нас в этом году по минимуму было: опорный - в упор присев, комбинация на бревне - в основном ходьба-повороты-соскоки, брусья - подъем переворотом, вольные - кольцо, мост стоя, кувырки вперед-назад, пара прыжков, прямой шпагат. Некоторые умели чуть поболее, но в обязательную программу это не включали. Сейчас только начался 2-й год тренировок - перевороты вперед-назад, колесо (все это далее переносится на бревно), стойка в мост, шпагаты с провисанием (с мата или низкого бревна), на батуте учат сальто. В общем, темпы значительно нарастают, правда у нас сейчас детей поделили на группы "на результат" и "для общего развития". И еще по поводу растяжки - наших не тянули первые полгода, т.е. вообще не сажали на шпагаты, на вопрос тренеру был получен ответ "мне не нужно, чтобы дети побросали, не начав ходить", а потом потихоньку взялись - в общем из наблюдавшихся на соревнованиях почти 40 малышей практически все сидели на шпагатах
yashka: Спасибо за такой подробный ответ. У нас все тоже самое как у вас для малышей. Но в группе есть и пятилетние. По возрасту видимо не сильно делят. Я тоже спросила про растяжку вчерв у тренераи ответ получила точно такой же.
полная версия страницы