Форум » Тренировочный процесс & Теория спортивной гимнастики » мозоли на руках » Ответить
мозоли на руках
Sharkman: Уже полгода мозоли на руках не проходят уже бесит, не знаю че делать
Ответов - 34, стр:
1 2 All
Fighter: Sharkman Если ты занимаешься на перекладине они и не пройдут. Мало того мазоли - на руках - защита. Другое дело - срывать их не есть хорошо, но тоже нормально. http://sportgymn.borda.ru/?1-5-20-00000054-000-0-0-1164961162 - в тему.
Sharkman: Что значит срывать? Это когда под мазолью кровь появляется или мазаль надрывается?
Fighter: Sharkman Срывать - это когда мозоль срываешь с кожей и течёт кровь. Когда под мозолью кровь, но сама мозоль не сорвана - такое бывает редко, но в этом случае лучше срезать, чтоб зажило быстрее.
Sharkman: Значит еще не разу не срывал. Но мазоль два раза гноилась, было так больно что пальцами не мог шевелить
Fighter: Sharkman пишет: Но мазоль два раза гноилась, было так больно что пальцами не мог шевелить Это плохо, по себе знаю. У меня такое было, когда я перчатки использовал - теперь перчатки только с лямками использую. Более того, хват без них лучше. Если мозоль болит при надавливании - лучше срежь её. А то и нарыв может быть. Если вовремя руки обрабатывать - гноится ничего не должно.
Sava: мозоли -- это беда просто, не знаю чё делать, чё я тока не прбовал. Просто у меня руки потеют сильно, от этого срывание. Держу пари, если б не постоянный срывы, уже палку б на порядок лучше делал.
Игорь: Сава,Ты как к соревнованиям готовишься? Комбинации менять планируешь?
Sava: посомрим чё получится, работа мешает сильно.
Светлана: Sharkman Если мозоли нормальные (не гноятся и не болят), то лучше их не трогать. Мы по совету Заразочки мажем ладошки маслянным витамином Е. А еще есть всякие кремы для задубливания кожи на ладонях, но в России их в продаже я не видела. Вроде как отвар из дубовой коры тоже кожу поддубливает, она становится жестче и более крепкой, но сами мы не пробовали. Может кто из форумчан подскажет.
Sharkman: Светлана спасибо за совет
Sharkman: блин тока что сорвал мазоль, болит блин. Теперь дня 4 на перекладине не смогу заниматься
Sharkman: как думаете долго будет заживать
just because: Мамаа! Зачем такие снимки здесь вставлять? Мы такие мозоли мазали мазью спасатель по-моему называется -очень быстро проходит
Zaraza: Ничего страшного в мозоле нет Мы такие перебинтовываем и тренируемся дальше. Ну, может денек отдыхаем от брусьев. На моей заживает для за 4. Я пользуюсь, как Света написала, витамином Е, он реально помогает и.......... детским кремом, которым пользуются для смазывания детской попы от дайперного раздражения В нем есть вещество (не помню, какое), которое помогает заживлению. Ну а что бы не сдирать, можно просто бинтовать руки специальной тейп. Или делать накладки из тейп. Она не особо спасает от появления свежих мозолей, но помогает не сдирать уже имеющиеся.
Хабика: У моей дочи такая же картина.И не проходят они подолгу.....мажем витамином Е.Вроде помогают,но всё равно появляются.И главное не дают нормально работать
Sava: Я так теперь делаю: пластырем заклеиваю ладонь вдоль, от среднего пальца до запястья. Так: ср. палец у основания обматывается, дальше пластырь крестом идёт через ладонь и внизу закольцовывает запястье ! Реально помогает. Не срываются ладони, хотя горят. Если сорвётся, то под пластырь немножко бинта кладу и всё. ЗЫ: я раньше дубовым отваром мазал ладони, но потом надоело этот отвар готовить и я перестал. Лучше буду вашим витамином Е пользоваться.
Светлана: Sava Sava пишет: я раньше дубовым отваром мазал ладони Вот-вот, я тоже про дубовый отвар слышала
Хабика: Мне кажется это всё эффективно только тогда когда не работаешь ,но стоит только поработать как только они сразу вздуваются и всё по-новой
Светлана: Zaraza Катя, сегодня, почти через год, получила посылку из Штатов с заказанными гимнастическими штуками, в том числе там были: DAT STICKS - callous stiks, condition stiks, rip stick. Вы такими пользовались? Можешь что-нибудь про эти стики рассказать?
Zaraza: Свеи, ничего себе! Через год. Почему так долго? У меня ни разу не шли посылки дольше 2 недель. На таможне проблемы были, что ли? Из всех стиков пользовали только рип стир. По-моему, ничего особенного. Но я не знаю, какой у тебя, их же куча разных. Никто из наших гимнасток ими не пользуется.
Светлана: Zaraza Zaraza пишет: Через год. Почему так долго? Ага, были большие проблемы с таможней. Сначала задержали самолет в Москве, потом долго разбирались с таможней, потом все вернули в Штаты, потом посылка пришла к адресату в Штаты и лишь потом ее передали в Москву, да и я смогла ее забрать не сразу....
ли: Светлана извените за глупый вопрос,а это что. Мы пользуемся,тоже витамином Е и борой плюс,помогает.
Светлана: ли Это такие мазилки из Штатов для рук
ли: ну и помагает?
Светлана: ли ли пишет: ну и помагает? Сложно сказать, мы только начали пользоваться. Да, мне еще пришли и накладки для работы на брусьях. Поговорила с тренерами, говорят можно малышне пробовать в них работать, мол пусть привыкают. А еще я разговаривала с Юлей Ложечко по поводу накладок, она сказала, что конечно в них сложнее на брусьях работать, скорость теряется и еще некоторые другие моменты неудобства есть, но сейчас на Круглом девочки начинают работать в накладках, что бы привыкнуть к ним.
ли: Да я тоже думала,про накладки.Я не давно разговаривала с тренерами и они говорят ,что тяжело в них.Дорогие ваши накладки?
Светлана: ли ли пишет: Дорогие ваши накладки? А я их на форуме заказывала кстати, надо цену посмотреть
ли: А размер как,совподает?
Светлана: ли я брала два размера S и XS, S вроде как подошла, но впритык, а XS совсем маленькие оказались и подошли девочке с очень маленькими ручками. Стоимость посмотрела 10 долларов 95 центов
ли: Ну это нормально.А что за форум.
полная версия страницы