Форум » Тренировочный процесс & Теория спортивной гимнастики » Видеотаблицы гимнастических элементов по группам сложности.Конь махи » Ответить
Видеотаблицы гимнастических элементов по группам сложности.Конь махи
Игорь:
Ответов - 6
Игорь: КОНЬ МАХИ (мужчины) Маховые элементы Элементы без группы сложности - одноимённый круг одной; click here - разноимённый круг одной; click here Группа сложности «А» - прямое скрещение; click here - обратное скрещение; click here -прямое скрещение с поворотом на 180; click here Группа сложности «В» - прямое скрещение прыжком с ручек на тело и ручку; click here - прямое скрещение прыжком и поворотом на 180 с ручек на тело и ручку; click here - двойное скрещение; click here Группа сложности «D» - скрещение в стойку на руках (Ли Нинг); click here
Игорь: Круги без переходов, с поворотами в противотемп вращению и без поворотов Группа сложности «А» - круги на теле поперёк; click here - круги на теле продольно; click here - круги в ручках; click here - круги Деласала поперёк; click here - круги Деласала продольно; click here - круги Деласала в ручках; click here - круги лицом наружу; click here Группа сложности «В» - круги на одной ручке; click here Группа сложности «С» - круг с поворотом на 180 в противотемп на теле поперёк; click here - круг с поворотом на 180 в противотемп на теле продольно; click here - круг с поворотом на 180 в противотемп в ручках; click here - круги Деласала в стойку на руках; click here Группа сложности «D» - круг с поворотом на 360 в противотемп на теле поперёк; click here - круг с поворотом на 360 в противотемп на теле продольно; - круг с поворотом на 360 в противотемп в ручках; - круг Деласала с поворотом на 360 в противотемп на теле поперёк; click here - круг Деласала с поворотом на 360 в противотемп на теле продольно; click here - круг Деласала с поворотом на 360 в противотемп в ручках; - круги Деласала в стойку с поворотом на 360 и возвращением в круги; click here
Игорь: Переходы без поворотов Группа сложности «А» - переход с ручек на тело и ручку; click here - переход с тела на ближнюю ручку поперёк; click here - переход с тела на ручки продольно; Группа сложности «С» - переход через три зоны коня продольно; click here Группа сложности «D» - переход Мадьяра; click here - переход Мадьяра кругами Деласала; click here* * - ниже предствленное видео имеет группу сложности "С",т.к. гимнаст не ставил руки между ручек. - переход Шивадо; click here - Шивадо кругами Деласала; click here Группа сложности «Е» - круг Мадьяра с прыжком через ручку;
Игорь: Круги с поворотами по ходу вращения Группа сложности «А» - выход с ручек на тело и ручку (круг с поворотом на 180 вокруг одной руки); - вход на ручки с тела и ручки; click here - немецкий круг; - полрусского на теле; click here Группа сложности «В» - прямой круг Стойкли; - обратный круг Стойкли; click here - чешский круг; click here - швейцарский круг; - русский круг в ручках; - круги Стойкли на одной ручке; click here - 1-1.5 русских круга на теле; click here Группа сложности «С» - два русских круга в ручках; - русский круг на одной ручке; click here - 2 русских круга на теле; click here Группа сложности «D» - переход кругами Стойкли (круг Стойкли через три зоны коня); click here - переход одним русским кругом через три зоны коня; click here - три русских круга в ручках; click here - три русских круга на теле; click here - два русских круга на одной ручке; click here Группа сложности «Е» - круг с поворотом на 360 вокруг одной руки; click here - переход через три зоны коня русскими кругами; click here - три русских круга на одной ручке; Группа сложности «СуперЕ» - круг с поворотом на 360 вокруг одной руки на одной ручке поперёк; click here
Игорь: Соскоки Группа сложности «А» - немецкий круг в соскок или полрусского круга на теле в соскок; click here Группа сложности «В» - чешский круг в соскок; - круги в стойку на руках в соскок; click here - эксклюзивный соскок кругом в стойку с перемахом; click here Группа сложности «С» - два русских круга в соскок; - круги в стойку на руках с поворотом на 360 в соскок; click here - обратный круг Стойкли в стойку в соскок; click here Группа сложности «D» - три русских круга в соскок; - обратный круг Стойкли в стойку с поворотом на 360 в соскок; click here - круги в стойку на руках с переходом через три зоны коня и поворотом на 360 в соскок; click here
Игорь: Ну вроде с конём то же закончили. Конечно остались ещё "белые пятна",но основные элементы вроде приведены
полная версия страницы