Форум » Гимнасты & Гимнастки » Ксения Семенова » Ответить

Ксения Семенова

Светлана: На пути к Пекину Новости - Новомосковские новости 05.12.2006 г. Свою бывшую соседку по лестничной площадке Ксюшу я помню маленькой светловолосой девчушкой лет трех, весело топающей домой за руку с мамой. Потом Ксюшина семья переехала, но девочка не потерялась из виду. Вот ее имя появилось в заметке о соревнованиях юных гимнастов в ДЮСШ-1, вот прошла информация об успехе Ксении на областных соревнованиях по спортивной гимнастике, а вот газета сообщила о том, что новомосковская гимнастка стала кандидатом в молодежную сборную России... Сегодня 14-летняя Ксения Семенова - мастер спорта по спортивной гимнастике, член молодежной сборной РФ и обладатель наград стольких соревнований самого различного ранга, включая российские и международные, что перечислить их все просто невозможно. Застать Ксению дома очень сложно: она практически все время на сборах и соревнованиях. Но вот, наконец, немногословная застенчивая девочка сидит передо мной в обнимку с давно не видевшей дочку мамой в кабинете директора ДЮСШ: отпустили всего на два дня - паспорт получить... Первые шаги Свой первый приход в спортивный зал Ксения не помнит. И немудрено: мама, тренер-преподаватель ДЮСШ-1, начала водить дочку с собой на работу, когда той не было еще и двух лет. - Я с детьми занимаюсь, - вспоминает Елена Викторовна, - и она рядышком. На батуте очень любила прыгать... А потом возраст подошел, пять лет исполнилось - ну и решили попробовать ее в гимнастике. Первым тренером Ксюши, конечно, стала мама. С ее помощью девочка сделала в спорте свои первые шаги, добилась первых успехов. А потом, выполнив за год то, что дети выполняют обычно за два, перешла к молодому тренеру Надежде Сергеевне Набоковой, у которой в группе были девочки ее уровня подготовки. Под руководством Надежды Сергеевны юная спортсменка и «доросла» до молодежной сборной: на одних из состязаний способную девочку заметили и пригласили в резерв самых сильных гимнасток страны - кандидатом в сборную. Тут и встал перед семьей вопрос: оставаться ли Ксении дома или более усердно продолжать спортивную карьеру в отрыве от него и к тому же с другим тренером? Ведь Надежда Сергеевна, у которой кроме Ксении были и другие воспитанницы, не могла постоянно находиться с нею на сборах в подмосковных Ватутинках, где живет и тренируется молодежный состав сборной наших гимнасток. Посоветовавшись, решили: Ксюшино будущее - гимнастика. Пригласили на свои соревнования заслуженного тренера РФ Марину Владимировну Назарову, которая, посмотрев выступления наших спортсменок, согласилась попробовать поработать с Ксенией и еще несколькими девочками из ДЮСШ-1. Было тогда Ксюше 9,5 лет... Спорт - занятие для сильных духом С тех пор дома она бывает лишь наездами, порой меньше недели в общей сложности за год. - Даже когда она полтора месяца была в гипсе со сломанной рукой, и то не отпустили, - сетует мама. На мой недоуменный вопрос, что, мол, ты там делала, ведь заниматься было нельзя, девочка только улыбнулась: - Можно. Ноги-то есть. От тренировок гимнастку гипс не освободил. Делала то, что могла: стойку на одной руке, например. Зато форму спортивную после травмы восстановила быстро: в начале апреля этого года сняли гипс, а уже в июле Ксения участвовала в I Всероссийской спартакиаде молодежи. И выступила достаточно успешно: в многоборье была третьей, бревно и брусья выиграла. И выполнила норматив мастера спорта. После этого у нее было еще несколько успешных выступлений. Одно из последних - на первенстве России среди молодежи, где Ксения стала первой по программе кандидатов в мастера. Правда, до финала она на этих состязаниях не дошла: не успела, улетела во Францию, в город Марсель, на Международный молодежный турнир по спортивной гимнастике «Массилия». Об уровне этих состязаний говорит хотя бы тот факт, что участниками турнира были команды, занявшие с 1 по 8-е места на чемпионате мира; еще четыре национальные сборные участие в нем разыгрывали. В Марселе наша команда - Ксения и две ее подруги по сборной Катя Крамаренко из Санкт-Петербурга и Лена Кокорева из Волжского заняли I командное место. А в личном первенстве Ксюша стала второй в многоборье и на бревне и первой - на брусьях. Французские газеты писали, что ее брусья - самые сложные. И если бы она выступала на чемпионате мира, то заняла бы первое место. Терпение и труд к победе ведут Чтобы добиться таких результатов, приходится, естественно, очень много тренироваться. И очень многим жертвовать. Разлука с домом - лишь одна из таких жертв на сложном и тернистом пути к спортивным вершинам, пути с ежедневными трехразовыми тренировками и массой запретов. - Первая тренировка (она как зарядка) длится полтора часа, - рассказывает Ксения. - Вторая - три, третья - два с половиной. Между ними - отдых, а вечером - учеба. Учителя приходят к ним «на дом». Девятикласснице Ксении, как и другим ее «коллегам» по большому спорту, осваивать программу приходится экстерном: регулярных занятий, как в школе, у спортсменов не получается. В своей родной 15-й школе она не была уже года два. Раньше хоть на 1 сентября отпускали, одноклассников повидать, а сейчас - увы, график очень плотный. Каждый день распланирован и загружен до предела. Тренировки, баня, бассейн, восстановительный массаж... Выходной - только воскресенье. В этот день (да и то не каждую неделю) гимнасток могут навестить родители. Спартанские условия жизни, жесткие ограничения во всем - от диеты (за лишний вес спрашивают строго) до развлечений (из которых в основном компьютер или DVD), многочасовые тренировки - не каждый это выдержит, тем более маленькая девочка. И у Ксении был период, когда хотелось бросить все, уехать домой. - Да, - вспоминает Елена Викторовна, - было, со слезами: «Мама, забери меня отсюда. Не хочу, не могу!». Но через это, наверное, все проходят. Потом постепенно вошли в русло, и сейчас, я думаю, дочь не жалеет, что осталась в большом спорте. Не жалеет. У нее в мобильном телефоне - фотографии наших известных гимнасток, Ксюшиных кумиров: Павловой, Хоркиной. А еще - снимки подруг по команде: тульских спортсменок, чемпионок Европы 2006 года Ксении Афанасьевой, Даши Елизаровой. Ксения до сих пор переживает, что из-за сломанной руки не попала на этот чемпионат, и с гордостью рассказывает о девочках, ставших сильнейшими на континенте среди своих ровесников. - А домой приезжаем, - смеется мама, - и опять же смотрим гимнастику. Я для своих воспитанниц записываю транслируемые по телевидению соревнования. Вот дочь садится и пересматривает их по нескольку раз, уже со своей колокольни, профессионально. На вопрос, не жалеет ли она, что у дочери такая судьба, Елена Викторовна вздыхает: - Конечно, бывает. Переживаю, и очень сильно. Разлука с ребенком для матери всегда тяжела. Но выручает сотовый телефон. Перезваниваемся каждый день, иногда по два раза в день. А уж когда соревнования, так вообще сидим как на иголках, только и ждем, когда же она позвонит или SMSочку пришлет. Терпение, терпение и еще раз терпение, - такой совет родителям, прочащим своим детям спортивную карьеру, дает Елена Викторовна как опытная мама гимнастки. - И, конечно, морально поддерживать своих детей. Потому что спорт, любой его вид, очень тяжелый, а гимнастика еще и сложный. Пусть все удачно сложится Она, к тому же, все молодеет. Хотя в последнее время стараются это «омоложение» приостановить. В прошлом году, например, спортивные функционеры ограничили нижний возраст участия во взрослых соревнованиях: не моложе 15 лет. И если в том году 14-летние гимнастки выступали во взрослых турнирах, то Ксению в этом году уже не допустили. А вообще у гимнасток короткий век. Есть, конечно, такие спортсменки, которые «в строю» и в 30 лет - например, Оксана Чусовитина. 31-летняя гимнастка из Казахстана выступает сейчас за сборную Германии, и неплохо выступает, выигрывает у молодых. - Но это редкость, - говорит Елена Викторовна. - Максимум в гимнастике - до 24-25 лет. В 25, например, ушла из спорта Светлана Хоркина, успевшая побывать на трех Олимпиадах. У Ксении тоже есть такая возможность: с будущего года она сможет участвовать во взрослых состязаниях, чемпионате мира. А в 2008-м году ей как раз исполнится шестнадцать - это нижний возраст, с которого гимнастки допускаются к участию в Олимпийских играх. Но за место в олимпийской команде новомосковской гимнастке придется побороться: сейчас, отмечают Ксюша с мамой, в нашей сборной очень сильный молодежный состав. Пусть на пути к Пекину у нее все сложится удачно. Марина СВИРИДОВА

Ответов - 55, стр: 1 2 All

Майка: знаете какая у ксюши комбинация на брусьях? очень хотелось бы узнать

Оксана:

Оксана:

Алёнка: Оксана Красивые фотографии! А из какого Ксюша города?

Оксана: Алёнка из Тулы

Алёнка: Оксана А точно!Спасибо!

timlenka: http://www.youtube.com/watch?v=4yVlYrtL_Mk вот только такие брусья я нашла..... это Woga Classic 2007

timlenka: http://www.youtube.com/watch?v=XR2nyCDZi6M вот еще одна ссылка - это на России-2007

Оксана:

Nika: Светлана пишет: А вообще у гимнасток короткий век. Есть, конечно, такие спортсменки, которые «в строю» и в 30 лет - например, Оксана Чусовитина. 31-летняя гимнастка из Казахстана выступает сейчас за сборную Германии, и неплохо выступает, выигрывает у молодых. Оксана - из Узбекистана.

Машуля:

Оксана: Ксения Семенова: «С ума сойти! Не могу поверить своему счастью!» Чемпионкой мира по спортивной гимнастике стала 15-летняя Ксения Семенова. Она выиграла упражнение на брусьях и была этому безмерно счастлива. «Мне даже говорили, что заслуженного мастера спорта теперь дадут. Здорово как! И для всей России золотую медаль выиграла – это тоже очень здорово. Телефон после победы раскалился…Сначала мне все SMS-ки писали. Потом я сама позвонила… Кому? Маме, конечно! Она мне сказала: «Ты — супер, ты – лучше всех, ты — молоток! Что чувствовала во время соревнований? Ничего особенного. Вышла, запрыгнула на снаряд, отработала, ушла. А потом… Непривычно как-то… Столько внимания! Я даже сначала не понимала, что это ко мне все обращаются… Поняла, что стала чемпионкой, когда оценку англичанки Тведдл объявили. Девочку из Кореи я не боялась – она все-таки послабее. А Тведдл чемпионкой мира на брусьях была, она могла выиграть. А до конца я поняла, что победила, вот только что, когда эту медаль вручили и когда Гимн России заиграл. Мне Лена Замолодчикова рассказывала, как это здорово, но я все равно не думала, что так. Море народу, все хлопают, гимн звучит. И это все мне… С ума сойти!», – цитирует юную чемпионку

Оксана: На чемпионате мира по спортивной гимнастике, который завершился вчера в немецком Штутгарте, армейская спортсменка, 14-летняя Ксюша Семенова принесла сборной России единственную медаль, завоевав золото в упражнении на брусьях. Сразу по возвращении в Россию Ксения дала интервью CSKA.ru и поделилась впечатлениями от победы. - Ксюша, что почувствовала, когда стала чемпионкой мира? - Ой, ну радость конечно! Я рада, рада, очень рада! Это так здорово! На пьедестале почета мне понравилось стоять. Да и соревноваться тоже. - Не страшно было выступать? Все-таки это первый твой чемпионат мира… - Нет! Я ехала с боевым настроем. Выступала как обычно. Ну, хорошо, чуть-чуть больше переживала, чем на чемпионате России. К тому же, у меня база выше, чем у той же Насти Люкин. В этом, наверное, и весь секрет. - Чемпионат мира так похож на чемпионат страны? - Ну да. Только народу намного больше, зрителей в зале. А так все одинаковое. - Не самое удачное выступление сборной России не давило на тебя? Чувствовала ответственность? - Да нет, я как-то особенно об этом не думала. Немного волновалась. Но совсем чуть-чуть. Когда подходила к брусьям - собиралась сделать свою программу на отлично, а там уже – что судьи поставят. Я выступила чисто, без ошибок. Сложно, конечно, всегда помарки бывают. Но здесь я собралась, и вроде бы у меня получилось… - Что сделала сразу после победы? - Первым делом я маме позвонила! Она очень обрадовалась, услышав мой голос. Волновалась за меня очень. И мама мне сказала, что я молодец. - Какие теперь планы у чемпионки мира? - На Олимпиаду хочу, конечно! Марина Назарова, тренер Ксюши Семеновой, раскрыла секреты железного характера и стойкости своей воспитанницы: - Трудно воспитать чемпионку? - Это моя работа. (улыбается) - Были уверены, что Ксюша выиграет? - Скорее, надеялись. Тем более, России очень нужна была эта медаль после такого неудачного выступления в командном первенстве. Очень много именитых гимнасток соревновалось с Ксюшей, поэтому основная задача была одна - попасть в тройку призеров. Уже потом, когда она выполнила упражнение, появился лучик надежды, что будет медаль. Очень многое зависит от судей, от их восприятия. - Ксюша так спокойно себя ведет, будто и не чемпионат мира выиграла, а первенство района… - Не могу сказать, что Ксюша кремень, она нервничала, конечно, но виду не показывала. Я ей сказала как всегда: «Давай, держись»! Страха у нее не было. Сейчас, мне кажется, она еще не ощущает, что стала чемпионкой мира. Для нее все как обычно – закончились соревнования, она первая и, поверьте, она очень рада. - Не планируете подтягивать другие снаряды, чтобы выступать в многоборье? - И она, и я хотим, чтобы Ксюша работала в многоборье. Что будет дальше – посмотрим. Пока сложно что-либо сказать. Последнее время мы много работали именно на брусьях и на бревне, потому что команде нужно было хорошее выступление на этих двух снарядах. - Теперь планируете где-нибудь отдохнуть? - Да, мы поедем на море. Вместе с семьей я собираюсь в Египет и беру своих воспитанниц – двух Ксюш (Семенову и Афанасьеву – Прим. CSKA.ru) - Как давно вы тренируете Ксюшу? - Мы работаем вместе уже пять лет. Однажды меня пригласили в Новомосковск на соревнования, сказали, что есть перспективная девочка и я поехала посмотреть. Ксюша меня просто очаровала своими глазами. Она обожает гимнастику, ей нравится выступать, соревноваться и быть первой. - А какой у Ксюши характер? - Могу честно сказать, на соревнованиях с ней легко, а вот на тренировках сложно – она такая плаксивая, волнуется, из-за того, что у нее что-то не получается. Но вообще она очень жизнерадостная и особо долго не переживает. Не получилось – подошла, второй раз сделала и вновь улыбается!

Машуля:

Машуля:

Машуля:

Машуля:

Машуля:

Машуля:

Машуля:

Машуля:

Оксана:

Yegor911: Напишите пожалуйста комбинации на брусьях Ксюши и трудности элементов у кого есть пожалуйста а если можно и на бревне!!!!

elena_sokolova:

coderoyal: Привет! Если Вы - сторонник Ксения Семенова, я рекомендую, чтобы Вы смотрели на новый вебсайт в http://www.kseniasemenova.ru! (Я только говорю на английском языке. Мои извинения, если это трудно читать.) Алан



полная версия страницы