Форум » Все о спортивной аэробике » АЭРОБИКА В ТАНЦЕ. Бодибалет. » Ответить

АЭРОБИКА В ТАНЦЕ. Бодибалет.

Mrs.Adams: Не совсем спортивная, но может кому пригодится. АЭРОБИКА В ТАНЦЕ Бодибалет – разновидность танцевальной аэробики. На уроке вся балетная хореография будет представлена исключительно в облегченном варианте. То есть вам предложат становиться только в те балетные позиции, которые доступны простому, нетренированному смертному. Неосуществленная детская мечта - " стать балериной " живет в каждой из женщин. И неудивительно, ведь танцоры классического балета так воздушны, стройны, грациозны, гибки и пластичны как МУЗЫ. Спортивный курс с элементами классической хореографии приблизит мечту к реальности. В уроках LIGHT-BALLET есть реальная возможность почувствовать себя балериной и одновременно прекрасно проработать проблемные области: талию, бедра, руки, ягодицы. Занимаясь " адаптированной "хореографией вы будете красиво и правильно худеть т.к. выполняя балетные упражнения в нужных позициях и позах вы заставите ваши мышцы работать на удлинение, а весь организм в целом - на быстрое сжигание жира. Эти упражнения не трудно исполнить, наш курс проводиться с элементами "облегченных" балетных движений. Фигура будет подтягиваться, а мышцы закачиваться без увеличения объема. Это значит, что силуэт станет женственней и изящней, спина гибче, конечности - более удлиненными. Известно, что балетная хореография развивает гибкость суставов и позвоночника, формирует красивую осанку, учит искусству владеть телом. Наш курс разработан для людей любого возраста, комплекции и подготовки. Наша цель-здоровье, красота, хорошее настроение!!! Отличная музыка, разумная по интенсивности нагрузка, доступные упражнения позволят насладиться уроком и приблизиться к прекрасному! "ХОРЕОГРАФИЕЙ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ, ЕСЛИ ВСЯ ЖИЗНЬ ТАНЕЦ " - девиз для тех, кто хочет красиво двигаться и прекрасно выглядеть ВСЕГДА. Это также цитата также для тех, кто занимается другими видами танца, будь то танго, латино, танец живота и др. Основы классического танца позволят вам усовершенствовать свои движения, пластику и растяжку. ЧТО ЭТО ДАЕТ: Регулярные занятия Лайт-балетом обеспечат вам: прямую спину, чувство уверенности в собственной неотразимости, а также ровную красивую походку. Кроме того, ваши мышцы будут в постоянном тонусе, а значит, не позволят образоваться лишнему жиру. И, наконец, вы получите эмоциональное и эстетическое удовольствие от изысканного фитнеса под классическую музыку. Контактные сведения Телефон 230-70-38 8(906)-712-2423 Адрес: ул. Зацепский Вал, 4. "Милонга" http://www.lightballet.narod.ru/

Ответов - 4

Hippus: А Бодибилдинг-балет есть? Бодибилдинг в танце. я б друга пристроил.

Mrs.Adams: Hippus пишет: А Бодибилдинг-балет есть? Бодибилдинг в танце. я б друга пристроил. Я пока о таком не слышала, но может быть Вы это и организуете? Надо же с кого то начинать...

Hippus: Представляю себе ... Лебединое озеро, кабанчики 120 кг в белом трико, в руках штанга и гантельки. Сцена невыдержит p.s.: и зрители тоже


Mrs.Adams: Hippus Зато такое зрелище в жизни никто не забудет. Аншлаг обеспечен. Особенно, если сцена провалится



полная версия страницы